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毎日を心穏やかに
自分らしく過ごしたいあなたへ*°
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手のひらサイズの海
本物の海には敵いませんが
手のひらサイズの海も美しいです
美しいものを見ると
何となく
心が
穏やかになりますね
私たちが暮らす
地球には
美しいものがたくさんあります
空も海も
朝焼けも夕焼けも
雨上がりの虹や
夜空に瞬く星も
みんな
みんな
美しい
そしてそれは
私たちを穏やかにしてくれます
地球も宇宙も とにかく広大で
宇宙の誕生から
地球の誕生
そして
人類の始まり
遥かな時間が流れて
今
私たちがここにいるのだということを
改めて思うと
昨日の失敗も
今日のトラブルも
どれもこれも
なんて小さなことなんだろう
と思えます
私たちは
たいてい いつも
目の前のことに
一生懸命になりすぎです
目の前の誰かが
自分を認めてくれないからと言って
そんなに嘆かなくてもいいのです
目の前の誰かがイライラしているからと言って
あなたがビクビクしなくたっていいのです
誰かと気持ちがすれ違って
噛み合わなくて
悲しくなることもありますが
そのことで
あなたの人生が終わる訳ではありません
私たちはただ
今
ここに生きて在ることを
なんて素晴らしい奇跡だろう
って
思っているだけでいいのです
その気持ちが
あなたを穏やかにしてくれて
そして
次の幸せに繋がっていきます
本当に
幸せな気持ちが
幸せのループを作るのです
どうしたら
そんなふうに
穏やかにいられるかというと
そう
空でも海でも
虹でも星でも
美しいもの見て
自分がいかに幸せかということに
気づくだけです
それだけで
心は穏やかになり
昨日失敗も
目の前のトラブルも
大したことではなくなります
そうすると
どんなことが起きようとも
あなたはいつでも
穏やかでいられるようになるのです
もしも
なんだか辛いなぁと思う時は
目の前のことに
必死になりすぎているのかもしれません
目の前のことではなく
もっと大きなところへ
目を向けましょう
あなたがいつでも
自由に
空や海や
美しいものを眺めて
幸せを実感出来ますように
手のひらサイズの海でも
眺めていると
幸せな気持ちになれますよ
( *´艸`)✩.*˚
