あっつい!!
ここ最近はほんのり暑くなかったと思うんですが、いきなり真夏日的な暑さですね(・_・;)
今日はちゃんとお弁当持ってきました！
七穀ごはん
キャベツとしめじの卵炒め
魚肉ソーセージとプチトマト(そのまま)
お弁当箱が小さいから量も種類もたくさん入れられません…節約っていうかダイエットすね。
糖分を控えて、たんぱく質と炭水化物やビタミンをとってバランスよく筋肉つけます!!
今日はちゃんとお弁当持ってきました！
七穀ごはん
キャベツとしめじの卵炒め
魚肉ソーセージとプチトマト(そのまま)
お弁当箱が小さいから量も種類もたくさん入れられません…節約っていうかダイエットすね。
糖分を控えて、たんぱく質と炭水化物やビタミンをとってバランスよく筋肉つけます!!
安っ!!
他メーカーのお姉さんのすすめで、格安の夜行バスのサイトを探してみたら…
往復で10000イェン切ってしまうΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！なんて安い!!
バスがどんなかんじか不安は残りますが…何事も経験ということで(｀・ω・´)ゞ
そして久しぶりにかひかにと電話しました。説教してやりました。
わたしも人に言えた立場ではないですが、社会人の先輩として言ってやりました。
来月、遊びに来ます。
今日は副BさんもSFさんもジムにおらんくて残念・°・(ノД｀)・°・
次に期待!!