Thank you

お茶しに行きました(´∀｀)ノ







チェリーパイ、ばんざーい(;´∀｀)




今日はお友達と二人でお話しました




相談というか、普段思っていることを話しました




それは、生き方だったり、考え方だったり…




彼女はいつも私に元気をくれます




本当にありがとう(x´∀｀x)ノ




少し前を向いていけそうな気がします




感謝☆

待つ時間に

自立した一人の大人には、いつになったらなれるのでしょう？




そもそも私が考える自立した大人というのは、今だったら、｢待つことが苦でない｣というイメージ…




不安になっちゃうんですよねぇ




本を読んでいるけれど、あくまでスタイル




集中して読んでいるわけではないんです




どうしても周りが気になってしまいます




もっと自分の好きなように、堂々と振る舞いたいと日々思います

とーりつ

ヨガを続けてます




７月に一度、仕事が忙しくて、ヨガをするよりも寝たいって時期がありました




最近は、毎日やらなければならない！というより、やりたくなったらやればいいや…と思うようになりました




今日は、いつもと違うヨガをやりました




それが、倒立………




本には、ふつーに｢倒立します｣って書いてあるけれど、倒立できない人はどうすればいいんですかー(;´д｀)！！！




とりあえず、壁づたいにやりました




頭、イタイ……




倒立したまま、丁寧に呼吸するのって大変ですよねぇ




それを10呼吸、慣れてきたら、60呼吸くらいまでやりましょうって………




いつになったらできるんだろう？




でも、だんだんカラダはやわらかくなったもんねーd(｀∀´)