リズムを変えてみた

最近、あまりにも仕事が進んでなくて瀨
少しリズムを変えてみました

朝はいつもより１０分早い4:50にアラームが鳴るようにセットして、できるだけ早く出勤できるようにしました淲
THE 朝活だねぇ(笑)

そして、夕方は集中力がないので、早めに帰ることに…
目標6:30

帰ったらご飯食べて、お風呂に入ってリフレッシュ
その後、お持ち帰りのお仕事をやることにしました

久しぶりにお持ち帰りだよ
お風呂は長風呂しちゃダメだね、眠くなっちゃうから

遅くとも１０時には終わりにしよう
あとはリラックスタイム
ストレッチして寝よ～っと

これで進むといいなぁ

感動

今日も朝から雨
どんより

そもそも最近はだめー

部屋は汚いし
片付けてる時間はないし
服は乾かないし
仕事は山積み涬

エネルギー切れ
エネルギー、すっからかん

土日のジムも
「今日は行かなくてもいいかな～」なんて

もう最低

今日はジムに行ったけど、気分は…

でもね、お風呂に入るときには空が晴れてきて

露天風呂に入って空を見たら…






なんて空

なんて空なんだろう

風もなくて雲も動かない
なんて深い空
なんて高い空

そこに在るのが当たり前だったみたいな

感動してしまった

気持ちがね
全然違うの

「大丈夫だ」って思えたの
大丈夫なんだ

ひどい

部屋の状態も
体調も
精神状態も
仕事の状況も

全てにおいてひどい有り様

狂っちゃうんじゃないかと思う