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お腹が…

ものすごーくへるんです




朝たっぷり食べたのに…




10時過ぎには、ぺこり汗




ダメだ~




まいっちゃう汗あせる

その後

体を動かしてきて、だいぶスッキリしました(;´∀`)キラキラ




今日はエアロビだけじゃなくて、ストレッチも受けてきました




体も心も安定しました(´∀`)ノ

ちょっとマズイかも

(--;)




疲れがとれない…




きっと運動しないからだ




体がガチガチあせるあせる




その上、眠い…




(;´д`)




今からジム行って汗流してきます




今日はストレッチまでやろうかな…