ウィンタースポーツ真っ只中！！
リモーネにもスキーやフィギュアスケート、アイスホッケーなどウィンタースポーツの選手がケアに来ています。
写真は左は万能アロマとして使用しているマージョラム・スイート、和名マヨラナ。シソ科で草木のスパイシーな香りが温かみを感じさせリラックスの中でも心の深いところに入ってくる感覚があります。単体では香りに特徴がありますが、オレンジなど柑橘系とブレンドすると、まろやかな香りになります。
血管を拡張し血液の流れを促すので、筋肉痛や冷え症にも役立ち、心身ともにほぐしやすい精油です。
試合後、まずは身体を解きほぐし疲労を回復するのにマージョラムをブレンド。さらに鎮痛、鎮痙や加温作用のあるブラックペッパーを加えて、リカバリー用オイルとして使用しています。
リモーネではスポーツケアにアロマを役立たせたい方向けの講座が始まりました！アロマの知識とスポーツに多い障害と、セルフケア法が学べます。
詳しくは、mail@limone78.jpまでお問い合わせください。