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こんにちは♪
タロット★セラピスト
べるこです。
自分にウソがある分
人生は苦しい
ホントを伝えるための
ウソもありますが、
たしかにそう思います。
自分が素直に感じたことや
「そうしたい」と思うことに
フタをして、
偽りの自分で生きてると
「だって親が」「だって世間が」
という言い訳が増え、
どんどん自分への信頼が
なくなっていきますよね。
信じるということは、
安心でもあるので
自己信頼が足りないと
いつも不安です。。
自分でもなんでか
わからないけど、
いつも怯えている気がする・・
という方はもしかしたら
自分じゃない誰かを演じ過ぎている
・・そのサインかも知れません。
もうウソはやめてー
というね。
心配ごとはないはずなのに
なんだか不安で
仕方がないというときも
ちょっとセルフチェックを
してみてください。
日頃、自分が演じている
社会的な「役割」をしっかり
果たそうと頑張り過ぎていないか？
いい「親」いい「子」いい「妻」
いい「夫」いい「上司」
いい「部下」などはもちろん、
社会的な立場から
離れる時間をどれだけ作れているか？
何にも制約を感じない
誰でもない自由な自分を
どれくらい感じられているか？
やってみてくださいね♪
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