９月に入ったけど
まだまだ暑い日が続くなぁ～
只今お泊り中
ムアチャン
の付けてるのは
犬用のクールネック
熱中症や夏バテにならないよう
散歩中
この冷た～いバンダナを着用
きっと快適
これ モコちゃん
に付けたら
嫌がるだろうなぁ～
イヤッ 必要なかったわ
だっていつもクーラーの入った
お部屋いるんですもの
この場所クーラーの風が
丁度当たる場所
毎日快適である
綺麗な緑色の枝豆たっぷり
今朝の朝食
スープ
というより
冷たいドリンクのよう
大好きな枝豆の色と香り
クリームチーズが入ってるので
とってもまろやかで飲みやすい
今週の金曜日（９？６） 会社の健診
あと３日
体重落ちないかなぁ～
カブと枝豆の冷製ポタージュ
カブ 小１株（葉も全部）
冷凍枝豆 2/1袋
クリームチーズ３０ｇ
ニンニク １片
水 １００ｍｌ
豆乳 ２００ｍｌ
オリーブオイル 大さじ2/1
コンソメスープの素 1個
ブラックペッパー 少々
すべてミキサーに入れ
かくはんしたら出来上がり
「スッキリ」でＡｔｓｕｓｈｉさんが
紹介をしてたのを引用
「魔法の美腸スープ」だそーです
さっそく作ってみました
モコちゃん
扇風機の風が大好き
携帯扇風機の風を独り占め
私が携帯扇風機の
スイッチを入れると
すぐ飛んできます
クルクル回る羽
から
冷たい風が来るのが
興味津々
でもその風をなめようとします
時々
舌が扇風機の羽に当たり
バリバリと音が・・・・
危ないので
網の袋をかぶせてみた
これなら危なくない
でも
私に当たる風は
まったく感じられません
藤沢辻堂にあるカフェ NOB（ノブ）にて
４人のオトナ女子会
初めて入ったお店だけど
テーブルはドアをリサイクル
他にもベッドの柵なんかも使われていた
アンティックな作りでおしゃれ
ソファーでとっても落ち着く
最初に運ばれてきた水も
生のリンゴ・レモン・グレープフルーツの
入った水
ドリンクを頼まなくても十分美味しい
友達３人はこちらのお肉を
私はハンバーグを注文
サラダもたっぷりのったプレートに
１５穀米としっかりと
しっかりと焼いてもらったハンバーグ
ジューシーで美味しかった
本日のスイーツセット
パンナコッタ
ストロベリーシャーベット
オレンジパウンドケーキ
この盛り合わせで２５０円
３種類の味が楽しめ
かなりお得感あり
それぞれドリンク
もたのみ
５時間ほどおしゃべり
話は尽きないです
くつろげたソファーで
お腹もいっぱい
おしゃべりもいっぱい
楽しいひと時でした
メニュー
目覚めのいい朝
今朝５時半
外を見たら綺麗な虹
慌ててカメラでパシャリ
よ～く見ると
二重に虹がかかってました
ダブルレインボーって
これから訪れる「幸運のサイン」だそ～です
肉眼で見ると とっても大きく
アーチ状にかかる虹
ホントに綺麗でした
虹を見たのは何年ぶりかしら
でも 見れたのも わずか１０分程
真っ黒い雲に変わり
今は雷が鳴って雨が降ってます
わずかな時間だったけど
朝からとってもラッキーな気分
Happyに過ごせそ～
願い事がかないますよ～に
スウェーデンのおしゃれな家具の
IKEA 大好き
見るだけでも刺激になり楽しい
時々 港北や立川のIKEAに行くけど
初めてここでランチ
トレートローリ（カート）にトレーをのせ
好きな料理を選んでのせていきます
温かい料理はオーダーをして受け取ります
野菜カレー（２９９円）
グリーンサラダ（１９９円）
ガーリックトースト（１５０円）
シナモンロール（８０円）
アーモンドケーキ（１９９円）
全部合わせても
１０００円に満たないこの安さ
初めてきて楽しくて
チョット買いすぎちゃった
どれも美味しそぉ～だったから
野菜カレーも食べやすく
野菜もゴロゴロ
これで２９９円とは驚き
もちろん美味しかった
デザートのアーモンドケーキ
バタークリームが濃厚
アーモンドがぎっしり
思いのほか柔らかい
このケーキ
「激甘」
満腹状態の私にしては
きつかったわぁ～
でも結局食べちゃったけど（笑）
アーモンドケーキ注文なら
苦～いコーヒーが合うかも
リーズナブルな値段で美味しい
IKEA会員証を忘れたので
次回は忘れずもっていかなくっちゃ
特典があるので
今日の1枚
夏物処分セールかな？
ニトリで１０００円程するバスケットが
２０％ほど安くなってた
軽くて取っ手が付いていてかわいい
色合いも好き
安かったのもあり
即 購入（笑）
「小さくて 入れないでしょう～」
モコちゃんのために買ってきたわけじゃない
入れるものを見ると小さくても
すぐに入りたがる ｗ
冷蔵庫の上に置きました
（戸川公園にて）
巨大なススキかと思ったわぁ（笑）
「パンパスグラス」
大きくて迫力あるわ～
でも とっても綺麗
切り花や
色が付いた穂が
インテリアによく使われてますよね