話題沸騰中の「多幸感メイク」って知ってる？
最近SNSでよく目にする「多幸感メイク」。 その名の通り、「なんだか幸せそう」「イキイキして見える」と話題になっているメイクのことなんです。
Z世代を中心に、TiktokやInstagramでは「#多幸感メイク」で検索すれば、数えきれないほどの投稿がズラリ。 見ているだけで気分が上がる、ふんわりと優しい表情の女の子たちがたくさん登場しています。
このトレンドが注目される背景には、コロナ禍を経て「自分らしさ」や「ポジティブな感情の発信」に価値を置くようになった世代の意識が関係していると言われています。
また、冬メイクとの相性もバツグンで、くすみがちな季節だからこそ、ほんのり血色感やツヤをプラスするこのメイクがより映えるんです。
多幸感メイクってどんなメイク？
「多幸感メイク」とは、その名の通り「幸せそうに見える」ことを目的としたメイクスタイルです。
ポイントは、ツヤ感、血色感、柔らかい表情、ナチュラルな立体感。 まるで恋をしているときのような、ふわっとした幸福感を演出できるのが魅力です。
よく似たトレンドには、「地雷系メイク」や「韓国風メイク」「血色メイク」などがありますが、多幸感メイクはより“抜け感”と“優しさ”がポイント。
たとえば地雷系はインパクト重視、韓国風は洗練されたツヤ感、血色メイクは顔色重視といった特徴がある一方で、多幸感メイクは“ナチュラルだけど華やか”を両立しているのが大きな違いです。
ナチュラルメイクが好きな方や、デート・オフィスなど「親しみやすさ」を重視したいシーンにぴったり。
とくに冬は肌のくすみや乾燥が気になる季節。 そんなときにこのメイクを取り入れると、ぐっと顔色がよく見えて、表情も明るくなるのでおすすめです。
実践！多幸感メイクのポイントとおすすめコスメ
1. ベースメイクは「ツヤ」と「透明感」がカギ
まずはベースメイク。 保湿力の高い下地やツヤ系ファンデーションを使って、内側から潤っているような肌作りを意識しましょう。
【おすすめアイテム】
・エクセル グロウルミナイザー UV（プチプラ）
・クレ・ド・ポー ボーテ ル・フォンドゥタン（デパコス）
気になる部分はコンシーラーでカバーしつつ、全体は軽めの仕上がりにするのがポイントです。
2. アイメイクはピンク・オレンジ系で優しげに
目元はキツくならないように、ベージュピンクや淡いオレンジなど、温かみのあるカラーを選びましょう。 ラメやパールでさりげなくきらめきを足すと、瞳の印象がぐっと引き立ちます。
【おすすめアイテム】
・キャンメイク シルキースフレアイズ #07 ネクタリンオレンジ（プチプラ）
・アディクション ザ アイシャドウパレット #004（デパコス）
3. チークは「頬の高め」にふんわりと
多幸感を出すには、笑ったときに一番高くなる位置にチークをふわっとのせるのが◎。 血色感を出すことで、自然な「幸せそう」な印象に。
【おすすめアイテム】
・セザンヌ ナチュラルチークN #14（プチプラ）
・シャネル ジュ コントゥラスト #72 ローズ イニシアル（デパコス）
4. リップはツヤ・うるおい重視
唇は乾燥しがちな冬こそ、ツヤのあるティントやグロスを選んで、ぷるんとした仕上がりに。 明るめのコーラルピンクやローズ系が人気です。
【おすすめアイテム】
・ロムアンド ジューシーラスティングティント #07（プチプラ）
・ディオール アディクト リップ グロウ #001 ピンク（デパコス）
5. SNSでバズった多幸感メイク投稿もチェック
実際のメイクの参考になるのが、TiktokやInstagramで人気の投稿。 「#多幸感メイク」で検索してみると、メイク手順の動画やコスメ紹介がたくさん見つかります。
中でも人気クリエイターの@_____rinaさんのチークの入れ方動画は必見。 一瞬で顔がパッと明るく見えるテクニックが紹介されています。
6. 成功例＆失敗例から学ぶポイント
成功する多幸感メイクは「やりすぎないナチュラル感」が鍵。 一方で、アイシャドウやチークを濃くしすぎると、かえって重たい印象になってしまいます。
自然な血色とツヤを意識しつつ、自分の顔立ちに合った色味・位置を見極めるのが成功の近道です。
自分に合った“多幸感”を見つけよう
「可愛い！」と思っても、自分に似合う色や雰囲気は人それぞれ。 肌の色味、顔の骨格、目の形などによって、最適なカラーや塗り方は少しずつ違ってきます。
自分に合うかどうか迷ったら、コスメカウンターやパーソナルカラー診断を活用してみるのもおすすめ。
また、ファッションやヘアスタイルとメイクの雰囲気を合わせることで、全体の統一感が出てより魅力的に見えます。
メイクをオフするときも、しっかり保湿ケアをしておくと、次の日のメイクノリがぐっと変わってきますよ。
“幸せ顔”は明日から手に入る
多幸感メイクは、誰かのためではなく「自分のため」に楽しめるメイク。 自分の気分が上がるだけでなく、周囲からも「なんだか今日いい感じ！」って思われるかもしれません。
今日ご紹介した、ツヤ感・血色感・やさしげな目元などのポイントを意識すれば、明日からすぐに取り入れられます。
まずは一つのパーツだけでもOK。 自分の中の“しあわせの色”を見つけて、メイクで表現してみてくださいね。
