新年あけましておめでとうございます🌅

今年もよろしくお願いしますm(_ _)m

毎度のことながら、大変ご無沙汰しております。
皆様お変わりごさいませんか。
ジローも不景気の波に打ちのめされながら何とか生きております。

皆様にとって素敵な一年となりますように*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
こんにちは。

最近のジローは

ダイエットに励んでおります。

夏から4kgもお太りになったお腹周りの二区を取るべく

ジョギング(晴れの日のみ)

腕立て

腹筋

背筋

etc

ここ3週間で2kg痩せました。

でも、それからは全然痩せません。

あと2kg痩せるべくバンガリます。

ばいなら( ^o^)ノ