皆さん大変ご無沙汰しております|ω・)
朝晩の空気感にようやく秋の気配を感じ取れるようになってきましたね♪
コロナ禍で感染対策と経済活動の両立が模索され続けておりますが
中止となっていた全国各地のマラソン大会の開催が次々と決定
久しぶりの自己ベスト更新を目指して本格的に練習を再開しました('◇')ゞ
以下、エントリー済み（予定）の大会一覧です
2022/11/13 坂東市将門ハーフマラソン
2022/12/29 イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園 （10km・エントリー予定）
2023/1/29 新宿シティハーフマラソン
2023/3/19 とくしまマラソン（フルマラソン・エントリー予定）
この他に2月下旬あたりに30km走の練習会を1回入れたいですね
目標は10km42分台、ハーフ1時間35分未満
フルは3時間15分切りを目指して頑張ります(`・ω・´)
こないだ平日休みに彩湖でランニングをした後に訪問した
越谷市にあるバングラデシュ家庭料理のお店『BANI』
注文した日替わりメニューです
メインのプレートは夕顔と豆のカレーに
ジャガイモのボッタ（マッシュ状にしたおかずをこう呼びます）
あとエビのバジ（炒め物）です
左上は追加オーダーした羊の脳みそのブナ（汁気の少ないカレー）
羊の脳みそは今まで抵抗感があって
意を決して初めて食べてみたのですが
全くクセがなくフグの白子のような味わいで非常に美味でした♪
本場のバングラ料理は油を大量に使いオイリーとのことですが
バングラ人の店主さんは日本での暮らしが長いので
油少な目で健康志向にカスタムしてるようです
全体的に体が喜ぶ優しい味付けで近所にあったら毎日でも通いたいお店です
食後はレモンティーで〆
Q.人はなぜ走るのか？
A.カレーを食べるためです(´艸｀*)
