凄く久しぶりに書き込みます。
暑い日が続きますね。熱中症には気を付けましょう。と言いながら熱中症になってしまいました(笑)
さて昨年から始めたラン、今年の目標は新城31キロトレイル完走、長野でサブ4、王滝100完走、大田原でサブ4とぶち上げてやってきて、新城は制限時間10分前にゴールして完走、長野はこれ空海なんだけど3時間50分位で走り切り、王滝100も15時間09分で完走しました。
後は大田原なのですが、完走出来ると思ってもいなかった王滝100がまさかの15時間で走りきったのは本人達もビックリでもう大満足のやっちゃった感バリバリで大満足で目標達成してヘナヘナ状態に居ます。
それじゃマズいってもんでこれからは内容を見ようねってことで、8月は週1で3時間走をやることにしました。先週やった後に熱中症になってしまった事は秘密です(笑)
このクソ暑い中の3時間走はかなりキツいけどすずしくなった時が楽しみです。
あと一つ目標があるけどなんかね~って思ってたら、空海マイルと言い出した。100マイル、キロに直すと160キロ(゚Д゚;)
OSJが今年から八ケ岳一周を開催する。マイル、100キロ60キロとあるけど、そのマイルにと話し出した。
ただ11月は磐田ハーフと大田原フルがもう入っていて。そこに1日60キロが来るとなると、大丈夫なのか?
八ケ岳も好きな場所だから行きたいんだけど、ただ足がなんだよな。
今日、3時間走をやるからその時に決断しようと思ってます。
ちゃんと答えが出せるか?(笑)熱中症になってそれどころじゃなくなるか(笑)見物です。
暑い日が続きますね。熱中症には気を付けましょう。と言いながら熱中症になってしまいました(笑)
さて昨年から始めたラン、今年の目標は新城31キロトレイル完走、長野でサブ4、王滝100完走、大田原でサブ4とぶち上げてやってきて、新城は制限時間10分前にゴールして完走、長野はこれ空海なんだけど3時間50分位で走り切り、王滝100も15時間09分で完走しました。
後は大田原なのですが、完走出来ると思ってもいなかった王滝100がまさかの15時間で走りきったのは本人達もビックリでもう大満足のやっちゃった感バリバリで大満足で目標達成してヘナヘナ状態に居ます。
それじゃマズいってもんでこれからは内容を見ようねってことで、8月は週1で3時間走をやることにしました。先週やった後に熱中症になってしまった事は秘密です(笑)
このクソ暑い中の3時間走はかなりキツいけどすずしくなった時が楽しみです。
あと一つ目標があるけどなんかね~って思ってたら、空海マイルと言い出した。100マイル、キロに直すと160キロ(゚Д゚;)
OSJが今年から八ケ岳一周を開催する。マイル、100キロ60キロとあるけど、そのマイルにと話し出した。
ただ11月は磐田ハーフと大田原フルがもう入っていて。そこに1日60キロが来るとなると、大丈夫なのか?
八ケ岳も好きな場所だから行きたいんだけど、ただ足がなんだよな。
今日、3時間走をやるからその時に決断しようと思ってます。
ちゃんと答えが出せるか?(笑)熱中症になってそれどころじゃなくなるか(笑)見物です。