はぴばすで♥

3.17

良くん
はっぴーばすでー（＾Ｏ＾）


プレゼント
よろこんでもらえて
よかった

誕生日やのに
晩ご飯はUK（笑）

ボリューミーすぎて
たべられへんかった（ ; ; ）

もっとペコペコ状態で
再挑戦やな！








そういえば
こないだ、
良くんと京都いった

ポカポカやったし
よかった～♩

京都で噂の
つじりもいっちゃった♥

美味ー♥





こんど
あしりなでも行くから
楽しみ

つぎこそ
豆乳ドーナツ！！



iPhoneからの投稿

被災地へ自分ができる事

怖い（ ; ; ）
こんなことが
日本で起こってるなんて
信じられへんっ

mogで被災地へ
募金活動をするみたい！

りまもできるかぎり
協力したい！




↓↓↓




節電 のご協力お願いします！

本当に電力がなくなってきてます。
名古屋地方からも電力を送ってもらってます。
今日、電力配給が需要に
追い付かなくなると予測されているそうです。
みんなで出来るだけ節電することで、
なにか変わるかもしれない(>_<)
できることはほんの少ししかないけど、
それをみんなでやれば何か力になるはず！！！

そしてyahooで、募金が始まってます。
人は一人だけでは生きていけない。
みなさん、本当におねがいします。



連絡が取れない、
いなくなった相手の名前をいれるだけで
その人の情報が見れます！
http://t.co/spB1CKU
たくさんの人に広げてください。
お願いします。

【昨夜寝つけなかった方へ】
寝転がりながら両手足を30°開いて、
全身の力を抜いて下さい。
それから目を瞑って、
ゆっくり腹式呼吸をしてください。
これを15分行うだけで
身体が2～3時間の睡眠を取ったと
同じくらい休められます。

その他、他ブログからの
拡散にてコピペ致します。


宮城県の人達、地震からの停電で
大津波警報が出てることを知らないみたい。
だからTwitterやブログ、mixiで
拡散しまくれば少しは気づく人がいると思う！
現状、海岸沿いで家も車も人も
波に飲み込まれていってる。
少しでも命が助かりますように。

フジテレビ報道によると、
新宿駅では、避難所の公園も案内しています。
タクシーもかなりの行列のようですし
特に女性の方、明るいうちに、
安全に一晩過ごせる場所を
探された方がいいかもしれません。

警告！阪神大震災で最後に
最大に悲惨に襲った災害は、
「治安悪化」による「人災」です。
大切な人を守ってください。
一人でいる人は、最寄りの知り合いと
小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。

【緊急】電話の使用を極力控えてください。
被災地の方に少しでも回線を開けてください

若者でツイッター見てる方避難所では
高齢者や独り身の方に話しかけてあげて！
体育館で余震に怯えながらも
周りの方とのおしゃべりで
気がまぎらいました！（実体験）
他愛もないことでいいので
声を出す機会をあげて下さい

災害に乗じて、犯罪増えてます。
女性を狙った性犯罪
(公共のトイレなどは大変危険です、
絶対一人にならないように声を掛け合って)、
警察と偽る詐欺電話・訪問、空き巣・強盗など。
気をつけて。
命が一番大事です、
もし遭遇したら大声出して逃げてください。

鍵外してあります。
新宿区や渋谷区にいる方、
文化服装学院に避難をお勧めします。
食料、水、耐震されている建物すべて揃っています。
１ヶ月は篭城可能な設備があります

【無料開放まとめ
【お茶ノ水→明大リバティタワー】
【新宿→高島屋タイムズスクエア】
【池袋→立教大学11、14号館】
【浜松駅→浜松市中区田町万年橋パークビル7Fマチノバ】
【品川→品川プリンスホテル】

災害用伝言ダイヤル
●被災者の人
1.171を押す
2.自宅の電話番号を押す
3.録音
●安否を確認する
1.171を押す
2.安否を確認したい人の電話番号を押す
●公衆電話が無料化されました。

以上です。
少しでもご協力でくるかたは
拡散よろしくお願い致します。



でも、皆さんの協力は
決して無駄にはなりません。

１人でも多くの方が
助かることを願って
みんなで助け合いましょう！！



iPhoneからの投稿

人生初の！

グリーンジャンボ



おばあちゃんが

りまは福娘やし
ぜったい当たるから
買ってきて！

て頼まれて
3000円預けられて初挑戦（笑）




しかし最初
気付いたら
もらった3000円が
服代に消えてしまってて

あわてて下ろしてきたお金で
買ったとかよーゆわん。（笑）






福娘の力も
そんなもんか。


てゆわれるのが
オチやとおもうが


あたりますよーに
なむなむ

清松氏とおろろの
イニシャルネック

きゃわたん（＾Ｏ＾）


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