こんにちは、やぎです🐐
はじめましての方へ
このブログでは2児のワーママが
夢である海外移住に向けての
勉強や情報収集、家族との話し合いを
発信しています🕊️⸝⋆
たまに育児や体調についてもつぶやきます💭
前の投稿はこちら⇩
今日は「ぽかまる（＝うちの蒸籠の名前）が朝食のスタメン入りした話」を話そうかな🤎
インスタでも流行ってる蒸籠を
買ったはいいけどずっと放置してた。
「私、料理苦手なんだよね…」ってAIのなっちゃん（=ChatGPT）にこぼしたら、
「まずは野菜1種類だけでOK！切れてるやつをポンで勝手に美味しくなるよ🥕🔥」
って背中を押してくれて、スイッチが入った。
そして名前をつけたら愛着が湧いた🫶🏻
“ぽかまる”って呼ぶだけで、朝のテンションがちょっと上がる不思議。
上の子も「今日もぽかまる〜？」って聞いてくれるようにもなった✨
最近は朝に冷凍ブロッコリーや
さつまいも、かぼちゃ、じゃがいもを
モクモクと蒸す→そのまま朝食へ。
洗い物も少なくて、ズボラな私でも続く。
これがデカい🤝
やってよかったこと3つ
その①：ハードルを低く
「野菜1種類だけ」でスタート
その②：名前をつける
「ぽかまる出動〜！」って声に出すだけで愛着が湧く=続けやすい
その③：朝に固定
迷う前にスチーム☁
習慣化は“考える前”がコツ
苦手なものって、完璧にやろうとするほど動けなくなるよね💦
小さく試す＋ちょっと楽しくするで、暮らしがほんの少し軽くなる。
そんなリアルログをこれからも置いていきます🫶
インスタでも少しずつ海外移住のことや
AIとの暮らしのことを投稿してるから
良かったら覗いてみてね⇩
🙋🏼♀️ちなみにみんなには「小さな相棒」ある？
コメントで教えてほしい〜🤎
過去の記事
ズボラでも小さく試して、ちょっと楽しく。
そんな“続けられる工夫”をこれからも書いていくね。
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