カラダ＆メンタルは大切ですね
特に、お客様の身体に
直接ふれるお仕事は
自身の身体にもきちんと
向き合うことが、大切だと
実感しました
以前からモデルのSHIHOさんの
大ファンで
写真集やトレーニング本を
購入していました
その中のひとつ、
『おうちヨガ』です
ずーっと
明日から、来週から、来月から、、、と
先送りでした。
まるで、政治みたいですね
少しずつ
無理せず、心身共に
パワーアップしたいと思います
先月ご紹介した、レッグマジックも
続けていますよ
春に向けて、
いろんな楽しいことイメージ
しながら、続けたいと思います
兵庫県たつの市ハワイアンロミロミ＆リンパとアクセサリーのサロン
『limalea～りまれあ』ともみ
《準備中》