ほんと〜に個人的な
私のスパショ10への道④
備忘録。
私が参加する
スパショ名古屋まで
あと1週間(≧∇≦)b
とパートに行く時も
とひとりで気合を入れたりして(笑)
今は 掛け声の練習?と言うか
掛け声が入っている動画を中心に
再生中!
実際に出来るかは分からないケド
1曲でも1曲でも多く
「掛け声」やってみたいんだよね〜🎶
一緒に楽しむかんじで
あとは体調管理なんだが……
旦那が風邪😷
で
娘③にうつって😷
かなり警戒中です(^_^;)
普段は飲まない「免役ケア」のドリンクを買ってみました😅😅
だらだら過ごさず
夜も早く寝よう💤(^^)/
今日もありがとうございま〜す


