ほんと〜に個人的な
私のスパショ10への道④
備忘録。


私が参加する
スパショ名古屋まで
あと1週間(≧∇≦)b


なんだか
どきどき💓して来ました。

「よ〜し頑張るぞ!!」
とパートに行く時も
とひとりで気合を入れたりして(笑)


今は 掛け声の練習?と言うか
掛け声が入っている動画を中心に
再生中!

実際に出来るかは分からないケド
1曲でも1曲でも多く
「掛け声」やってみたいんだよね〜🎶

一緒に楽しむかんじで




あとは体調管理なんだが……

旦那が風邪😷
娘③にうつって😷

かなり警戒中です(^_^;)


普段は飲まない「免役ケア」のドリンクを買ってみました😅😅

画像 お借りしましたm(_ _)m



だらだら過ごさず
夜も早く寝よう💤(^^)/




今日もありがとうございま〜す