こんにちは、初めまして。
セラピスト・しあわせカラー絵師の２児の母リリィです。
私の人生の最初は精神的なところがどん底からスタートしました。
ですが今はその頃に比べたら精神的に豊かで幸せになりました。
そのお裾分けをしたいと思いブログを書きます。
なんだか人生がうまくいかず精神的にどん底で
どうしたら良いんだろという時があるかと思います。
生まれてきた環境が悪かった
親の育て方が悪かった
運が悪かったから
自分は生まれ付きこういう性格でどうしようもないんだ。
そう思い人生を諦めてしまったらもったいないです。
なぜなら
そういった状況でも変えていけるからです。
考え方、捉え方が正しい方向に変われば
心も豊かになるし環境も変わり周りの人も変わってくるのです。
その捉え方がわからないだけなのです。
でも何度も変わろうと努力してきたのではないでしょうか。
私もどん底人生の時に
自分はダメなんだ。
だから自分は変わらないといけないと
いつも変わる努力をしてきました。
だけど一向に人生は変わらず
毎日が辛く空虚で虚しく地獄のような日々でした。
そんな私は今豊かになりましたが
その変え方の方法が間違っていたのです。
自分を変えようとしてきませんでしたか。
その変える角度が間違っていたのです。
自分じゃない誰かになろうとしなかったですか。
こういう人が愛されて好かれるんだろうと別の人格像を作り上げていきました。
本来の自分を見ないように隠していって。
優しそうとか大人とか、悩んでなさそうだとか言われました。
全くそんなことないんです。
優しいわけじゃない。
聞き分け良くて
笑顔で綺麗だったら
好かれそうじゃないですか。
ただ好かれたかった。
嫌われるんじゃなくて好かれたかった。
孤独じゃなくて満たされたかった。
だけど
満たされなかったし孤独だった。
嫌われはしなかったけど好かれもそこまでしなかった。
自分をつくりあげても幸せじゃなかったけど
常に自分を作ろうとし続けていた。
毎日自分の不満を指摘して罵倒して。
苦しかった。
変わる努力をしたのに幸せではないのです。
なぜだと思いますか。
全くもって私はその原因がわかりませんでした。
親がヒステリックだったし夫婦仲も悪くて
小さい時の親の育て方が悪くて
こういうダメな人間になっちゃったのかなって思いました。
これは少なからずとも関与はしているようです。
ですが同じ環境でもそうならない人もいるんだそうです。
幸せな家族に育てられてても悩んだり苦しむ人がいるように。
私は私じゃない自分を作り上げていくことに問題が一つありました。
私が望むこと良り
一般的に何が望まれているのかという視点。
自分が話したいということより
周りが何を話すことが望まれるのかという視点。
これってこういう視点でもうまく人と関われる人がいるとは思うのですが
私の場合は職人気質というか
自分の個が揺るぎなくあるタイプです。
だからそういう視点って自分には向いていなかったんです。
その視点によって
私は全く言葉が出てきませんでした。
人と話す内容が思いつかないんです。
自分の意識に不在だから何を思い何を感じているのかがわからず
人に合わせ、
多分何考えているかわからない面白みのない子だったと思います。
YouTubeにもまとめてみたので
こちらをご覧ください。