高温期に入ってるんだけど、今朝計ったら体温が下がってた・・・
とは言っても低温期ほどには下がってないんだけど、ショックで目が覚めた。
毎日基礎体温で一喜一憂する日々です。
誰かの基礎体温ですが「妊娠した時には高温期でずっと体温高くて安定してた」
って書いてあって、そうならないと妊娠してないのでは
って思うようになってしまって。
もちろんそんな事は無いようです。妊娠してても体温が低かったって人はいるし。
それでもなんかテンション下がってしまうんですよね・・・
基礎体温を計る事はもちろん大切なんですが、自分の精神的にはどうなんだろう～って
思います
考えすぎ・心配しすぎはストレスになるからやめなさいって周りから言われるけど、
わかってはいるけどそう簡単には出来ないよ～
私だって考えすぎたくない、疲れちゃってるもん・・・
もっと気持ちを楽にやりたいなぁ
