小6の1年間、4教科きちんと塾で勉強したら
灘中東大寺西大和中学に合格しちゃった長男と
小5からの2年間塾に通って、灘中学に合格した次男。
それまでとその後のストーリー💫
すんごく、地味だけど
大事なネタっ
受験当日の朝ごはんって
大切
神経質なところがある次男にとって、
灘受験の際の
芦屋のホテルの朝ごはんが…
気に入らず
テンションダダ下がり
という…始末
朝ご飯の時間に
ホテルのレストランが掃除機をまだかけていたり、、
卵焼きが既製品のなんか変な味のやつ…笑だったり、、
バイキング形式で他の人の使った後が不衛生と感じたり、
普通なら流せる範囲なんですけど、、
あの日の朝は
センシティブな人がセンシティブになってて
😭
😭自宅から受験会場に行けるなら
問題ないと思いますが
前のりしてホテルなどから
受験会場へ向かう場合、
事前チェックと準備が大切でした。
と言っても早朝なので
選択肢は限られるんですが
大事な日の朝ごはんに
白いパン類はおすすめしません❌
血糖値が急激に上がって眠くなりやすいそうです
出来たらお米。
そして、白米よりも
玄米、分付き米
雑穀米にする
雑穀米にする腹持ちも良く、眠気も抑えられるそう
根菜類たっぷりお味噌汁とか
解ける問題は必ず
⭕️正解⭕️を取ってくるには
やっぱり頭が冴えてないと
あとは、
歯が立たない問題に振り回されない
冷静な判断力にも
朝ごはんの影響が
ゼロだとは思いません
お昼ご飯の後の
授業や仕事、眠くなりましたよね
急激な血糖値上昇の仕業です
いきなりその日だけ
いつもと違う朝食も違和感になるので
徐々に当日の朝ごはんのことも
頭の片隅にぜひ
本人が持ってる力を
受験当日に
全て出し切れること
この応援に尽きると思います
みんな頑張って