Over365のあさちゃんこと原麻子です♡
日々Over365でびっくりするような変化された方々の情報やここだけのマル秘なお話なども書いていきますね!!
【365日36,5℃以上の平熱体温へ】Over365は、加齢とともに進んでしまう体の衰えや老化現象を改善に導きます。パーソナルトレーナーが、「今」の体の状態を確認し、運動機能の向上、身体能力の改善・回復・増強を図ります。
- 凝り固まった筋肉を柔かくし、伸ばしてゆがんだ体を整える「整体」
- 少なくなった筋肉を取り戻し、さらにストレッチで関節の可動域を広げる「フィットネス」
- 体の中に溜まった老廃物を流し、代謝促進を促す「エステ」
今回Over365の核となる3つの視点で、365日36,5℃以上の平熱体温へと導きます。
まずは「今」の体の状態を測ることから始めませんか?