今日は果物はさくらんぼにしたので何か物足りないのでジュースも飲んでみた。
さくらんぼの写真は無い(笑)
今まじまじとトロピカーナのパッケージみたら
グレープフルーツ、約4/5個分が入ってる~と書いてある
そら食べ過ぎやな…
果物は酵素を取りたいので生がいいらしいのでジュースは気休めかな。
ところでトロピカーナにはベルマークがついてますね。
毎日、バナナ、りんご、グレープフルーツ、などをローテーションで必ず取っています。
南国フルーツは体を冷やすらしいので、本当はりんごとかさくらんぼがいいんだそうな。
でもとにかく果物好きでよかった。
子どもの頃より好きになりました。