少食健康法を初めて２ヶ月！
自分なりの食のリズムが出来て
自分でもびっくりするくらいスリムになった。生まれて初めてぽっこりお腹じゃなくなった。カラダが軽くなったのを感じた。
そして、生まれて初めてウエストのくびれが出来た！
とっても良い感じだったのだが、
先週から新しい仕事が始まり生活のリズムが変わって慣れないことをするから甘いモノを欲して欲して…
毎日甘いモノ食べて、
寝る前でも構わず食べていたら
一気にまたぽっこりお腹に！！苦笑
お腹にスイカが入ってるの？
ってぐらいに膨らんじゃった〜(>_<)笑
新しい仕事も少しは慣れてきたから、
来週はもっと意識的に食べよう。
カラダが欲する分だけ食べよう。
今日は新月。
新しいことをするのに良いタイミング！
ずっと自分のことをブログで表現してみたいと思っていたから、はじめてみる。
誰も見てなくても自分の感じてること、考えてること書いてみることにした。
これからよろしくお願いします＾＾