2Fだから危なくて窓開けて寝れないのがつらい(≧≦)
クーラーもまだ早いしなぁ。
暑くて痒くてほぼ寝れなかったけど、朝はわりと涼しかったから10時まで1時間半くらいうとうとできた。
昨日水飲む量少なかったからかなり皮めくれてるしね。
ちゃんと飲まなきゃだめだなー。
雨の日はなんとなく痒みがマシなような？
湿度高いからかな。
朝 味噌汁 納豆 サラダ ヨーグルト コーヒー
昼 カレーうどん(賄い)
夜 ほか弁のおろし豚焼き(賄い)
水2.5
Android携帯からの投稿
クーラーもまだ早いしなぁ。
暑くて痒くてほぼ寝れなかったけど、朝はわりと涼しかったから10時まで1時間半くらいうとうとできた。
昨日水飲む量少なかったからかなり皮めくれてるしね。
ちゃんと飲まなきゃだめだなー。
雨の日はなんとなく痒みがマシなような？
湿度高いからかな。
朝 味噌汁 納豆 サラダ ヨーグルト コーヒー
昼 カレーうどん(賄い)
夜 ほか弁のおろし豚焼き(賄い)
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