ファスティングを始めて、今日は断食1日目。
体重は、マイナス0.7kgでした。
しかしやっぱり、めちゃくちゃお腹空く~。さっきからお腹がグーグー言ってる。
しかも、二日前から風邪を引いてしまい頭痛が酷くて、昨日、今日と予定を全てキャンセルして寝込んでいる中でのファスティングです。
頭痛は酷いが、ファスティングでデトックスするので、薬は飲みたくない!と我慢してましたが、なんと!今はスッキリしてる!頭全く痛くない。え?なぜに?不思議だ~。
体重は、マイナス0.7kgでした。
しかしやっぱり、めちゃくちゃお腹空く~。さっきからお腹がグーグー言ってる。
しかも、二日前から風邪を引いてしまい頭痛が酷くて、昨日、今日と予定を全てキャンセルして寝込んでいる中でのファスティングです。
頭痛は酷いが、ファスティングでデトックスするので、薬は飲みたくない!と我慢してましたが、なんと!今はスッキリしてる!頭全く痛くない。え?なぜに?不思議だ~。