キャベツとピーマンの味噌炒め

イカ焼きそば、サラダ

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ポトフ、ワカメとキュウリの和え物

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しめじ炊き込みごはん、アボカドサラダ

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たけのこご飯、たけのこと野菜炒め

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たけのこご飯、たけのこと野菜炒め

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チヂミ

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牛肉の和風パスタ

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カレーうどん、チンゲンサイのオイスターソースがけ

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ツナカレー、チンゲンサイともやし炒め

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いかのバター焼きパスタ