最強☆

昨日、日曜はｽﾄﾚｽ発散&気分転換に料理。





今までで最強ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ出来たー！！


全て目分量だけどね！


初、ﾅﾂﾒｸﾞ入れた


これに＋麦ご飯。
一度に食べ切れず
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞも多めに作って冷凍庫にｽﾄｯｸ♪

ｿｰｽも我が家直伝ｿｰｽ。
最近ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞにはポン酢だったけど、こってりｿｰｽもやっぱり美味！




ふー。

最近は、日課のトイレ掃除、腹筋100回でか、洋服もややｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝ↓
ﾃﾞﾆﾑもずり落ちるように。

健康的ではないかもだけど、少しずつでも普通に笑える日が近付く様、今は気を張った毎日の繰り返し。


今日も頑張るぞぉ！！

燃焼系☆

もうねむねむだな～


ﾈｶﾞ子期間は終了し、ﾎﾟｼﾞ子への移行の毎日。少しずつだけど


毎日ﾄｲﾚ掃除すると落ち着きますーたまにサボるけど



今日は脂肪燃焼スープを作りましたー

最近、太ってるけどやつれ、やつれてるけど太ってる。
結果太ってるやん！


て事でちゃんとﾊﾞﾗﾝｽよく食べて痩せよ、と思い、行動に！




もはや写真を綺麗に撮る気力も無し子ですww


今の野菜がなくなるまでとりあえず続けようかな


最近少食になってきました～、ﾗｯｷｰ☆

遠野産☆

今日は、見付けたこの子と一緒


キリン、一番搾り

ふむふむ

ん？

岩手県 遠野産だー！

買うしかない






１円寄付出来た


キリンさん、沖縄とかに使わないで下さいね。