今日から9月ですねひらめき電球


それにしてもショック!ショック!


今日も暑いです!


日差しが強いですね(;^_^A


紫外線凄いんだろうな…

(x_x;)


時間があるので気分転換に更新を。


最近のご飯シリーズを載せますかなナイフとフォーク


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☆そぼろ



と思いきやビックリマーク



お豆腐でしたぁ~ニコニコ


お豆腐でそぼろを作り、ヘルシーにひらめき電球


ダイエット効果をのぞみましたが…



…さてさてひらめき電球


お次は


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☆カレー



わぉビックリマーク出たビックリマーク


夏に何回食べたんだっていう、困った時のお助けカレーニコニコアップ

これは最近作りましたひらめき電球

2~3日は何も作らなくていいですから音符


The 楽チンです得意げ



そして

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☆クリームチーズおつまみ


クリームチーズに鰹節とお醤油で…


これが意外な組み合わせで…


とっても美味しかったです~ラブラブ!アップアップ


ももちゃんのblogで見てて、いつか食べてみよひらめき電球

って思ってたんです音符


これはハマリそう…



そして太りそう…



少し痩せたのに最近少しお太りになりました私です爆弾


寒天ダイエットしないとアップ


私には効果てきめんな寒天ダイエットなのですアップ



そして今日はオネムな私ですショック!ショック!ショック!