こんにちは。
あなたの個性・魅力を輝かす生き方を応援する
コーチ・大西朋子です。
桜が満開・・・♪
お花見、楽しんでおられますか。
陽の気がぐんぐん上がるこの時期は、一方で
お別れの多い季節でもありますね。
出会いと別れはセットになっていて
卒業のようにあらかじめわかっている場合もあれば
ある日突然ということも・・・
新たな一歩を踏み出すための前向きな別れもあれば
なかなか立ち直れない、
つらい別れだってあります。
そこに「感謝」があるかどうかで
つらい別れへの捉え方、その後のご自身の
幸せ感度に、違いが出てくるかもしれないですね。
人にはさまざまなニーズ(欲求)があり、
認められている・・・
重要だと思われている・・・
必要とされている・・・
役に立てている・・・
一緒にいると安心できる・・・
本心を話せる・・・
ワクワクする・・・
成長できる・・・
これらが満たされていたかどうかで
別れのダメージに差があり
(満たされていると別れは非常につらい、
満たされていない場合はそれほどでもない)
同様に
幸せを感じられる度合いも変わってくるようです。
このような居場所だと、あなたは
心地よくいられて
能力が開花・発揮でき
幸せを感じることができるのではないでしょうか。
また、恋愛においては
未知なる自分に出会えた!
魂が癒され、自由であるように感じる!
翼を広げて羽ばたける気がする!
ニーズが満たされるだけでなく
お相手を通して、あなたが自分のいいところを
たくさん見ることができるのは
本当に幸せなことですね♡
上手くいかない時だって
あなたに価値がないから・・・ではなく
相手が悪いから・・・でもない。
あなたのいいところは変わらず
あなたの中にちゃんとあるのです。
しんどい時こそ、ご自身の価値を
もっともっと思い出して
いっぱいいっぱい愛してあげてください。
あなたの価値を再発見でき
幸せ感度を高めるお手伝いは
バースデーカラー診断やコーチングなどで
させていただいています。
あなたを幸せにしてあげられるのは
他の誰でもない・・・
あなた自身ですよ♡
今日もあなたが自分らしく過ごすことが
できますように。
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