消化悪いものは胃腸に負担？

良く、消化良いものを。。とか、

消化良くするために。。。とか、

消化悪いものは胃腸の負担。。とか、

そんな話よく耳にしますよね？

消化悪い物って、ホントに体に負担なのでしょうか？

そして、消化悪い物は、細かく刻んだり、煮込むと消化良くなるのでしょうか？

そもそも消化悪いってなんでしょうか？

固くて噛み切れない物？

大きくごろっとした物？

いいえ、違います。

食感でも大きさでもありません。

いわゆる消化悪い物とは、食物繊維含有量が多いものなのです。

食物繊維が多い食材は、犬猫だけではなく、人も消化出来ません。

では、消化出来ない食べ物は、体に負担なのでしょうか？

いいえ、負担ではありません。

食物繊維は、体の中を通過しただけなのです。

じゃあ消化吸収しないからって食べなくて良いのでしょうか？

私たち人も消化吸引しないからと言って、野菜を食べるのやめますか？

多分ほとんどの人が、そんな事関係なく食べていると思います。

そして野菜には、食物繊維が多く含まれていますが、

大事なビタミンやミネラルも含まれているんですね。

その大事なビタミン、ミネラルを吸引するだけでも必要な食材ですよね？

食物繊維だって、ただ通過するだけではなく、

体の中の毒素を吸収して便として排出させてくれたり、

お腹の中の良い菌のエサになったりしてるんです。

食物繊維は6大栄養素の1つでもあるので、摂取して下さいね。

もぉご理解頂けているとは思いますが、

もちろん小さく刻んでも消化吸収はしませんね。

どんな形に変えても、食物繊維は食物繊維なのです。

刻んでも、煮ても焼いても。。。

ただ、ごろっとジャガイモとか大きいと、犬は特にあまり噛まずに食べるので、

誤嚥をしてしまう恐れもありますので、

食べやすい大きさにカットしてあげて下さいね。

野菜モリモリでお肉と煮込んじゃうのが一番簡単かな

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またねー