ひさしぶりに

かこうっと。

昨日の夜は軽めのご飯のあと品川プリンスのバーで飲みました☆
翌日わりとからだはスッキリ。

朝はバタバタで食事は抜いて、お昼は翁のコースで結構しっかりめに和食を頂いた。

そのあとビールとシードルをのんで、ワインを二口飲んで解散✨

夜は、このところ外食が多かったので、
胃を休めるためにスムージーのみにしました☆



中身は、いちごたっぷりと、らでぃっしゅの肉厚ほうれん草です。
お水を多めにしたら、ふかふかでおいしいスムージーが作れました✨

ぐっすりねむるぞー！