仕事が始まりましたが、いつもよりは楽です。今年1年どう過ごすかを考えています。まだ考え中ですが、去年やりたいなと思っていたことが全然できていないので、特別な事は何一つないのですが毎日の生活の中で意識しながらコツコツとやっていくことかなと。
1.早寝早起き生活
万年睡眠不足の生活を改善して、健康に過ごしたいです。午前中に仕事を片付けて、午後からは少し余裕を持った生活をし、10時までに就寝、多分1時間ぐらいは音楽聞いたり寛いで11時までに眠れれば、朝６時ごろにはすっきり起きれるかなと。
2. 勉強
フランス語とピアノ、ずっと前からやらなくてはいけない仕事関連の資格、夫の大学院の手伝い、どれも自分の為になる事なので計画を立てる。勉強は計画しないとなかなかできませんね。投資の勉強もしたいです。これもコツコツが必要ですね。
3.文化的な生活
この数年、生活することだけに追われて、あんなに好きだった映画や本など思うように触れていなかったです。美術館へ行ったり、散歩したりと、深呼吸して心にも呼吸させたいなと思います。
目標はこれぐらいです。毎日を快適に、後ろ向きな思考にならないように出来ればと思います。
この2年間、コロナで必要以上に人と接することがなくなりました。人それぞれだとは思いますが、どうしても外へ出て行きたい人、皆でわいわい会いたい人などもいるとは思いますが、私にとっては人から受ける負の影響が少なくなって楽になった気もします。
負の人間関係が多かったのか？😅という一面もありますが、今度この件については引っかかる部分も内省して行こうと思います。
明日はお花を買いたいな💐
