今週も気がついたら金曜日が終わりました。今週の仕事はいつもよりは忙しくないはずだったののに、なぜか寝るのがいつも遅くなってしまいます。
今日はなぜこんなにいつも遅くなってしまうのか振り返ってみようと思います。
大体毎朝9時には仕事を始めます。朝一の会議が9時か10時から最低一回はあり、夕方は社内のトレーニングのの講師をしているので5時から7時位まで毎日何らかの拘束時間があります。それ以外の自分の本業の仕事は昼間に済ませてますが、お昼をゆっくりという時間は殆どありません。お昼は特に食べなくてもお腹はあまり空かないのでバナナ一本ぐらいあればそれで十分です。ただ、仕事が終わらない時は、どうしても夕飯の後仕事をすることがあります。でもこの夜に仕事するのは、どうしてもと言う時以外はやめることにしています。そうすると7時から夕飯のご飯の支度をして食べるのが大体8時前位、片付けたり一息つくのが夜の9時です。夫はご飯を食べてからすぐに寝る準備をして寝てしまうので9時以降は私自身の時間のはずです。
昼間仕事をしながら、夫の勉強を見たり、課題をやるように毎回言って何度も促す、薬を飲んだのかチェック、ゴミ捨ての指示、夫が1人でお昼に行く時には、パン屋さんでパンを買って来るように指示、子供のお使いのような指示が必要です。声をかけないとすぐテレビをつけていつのまにかソファで寝てしまったりするので、規則正しい生活をさせるようにやる事をチェック。
夫が寝てから洗濯や掃除をして小一時間10時過ぎになります。そして寝る準備をするとすぐに11時過ぎ、少しでもYou tubeなど見ようものならすぐに12時過ぎてしまいますね。
結局は
1.昼間の仕事時間をもっとも効率よく仕事をする、早朝に片付ける。
２.夕飯の準備を30分にできるようにする。
3. 毎日掃除はしなくても良いと妥協する。
そうすると大体2、3時間ぐらい余裕ができてくるでしょうか。
皆さんお忙しい中色々工夫されてますね。
私の一番の友達はクイックルワイパーです。
