先日、2回目のワクチン接種を完了しました
…1回目より熱が出るとは聞いていましたが、想像を超える副反応…
とにかく熱が出ると聞いていたので、接種当日までに食糧、飲料水、薬を準備し、掃除や洗濯も終えておきました。
当日は夕方に接種。
その日は何もなく、暑い日だったのでスイカを夕食とし、早寝。
接種2日目
朝7時過ぎに熱を測ったところ37.4度。
平熱が35度台～36度前半の私にしては、すでに発熱状態。
9時過ぎには38.4度にあがり、午後には38.7度 → 夜には38.8度とず～～～っと高熱が続きました。
熱のせいでしょうが、とにかく背中と首周りが痛く、痛みで息をするのも大変
肩で、はぁはぁ…と言う感じ。（肺が苦しい訳ではない）
薬も３回服用しましたが、飲めば0.5度くらい下がが、切れるとまた上がる…の繰り返し。
薬は国が推奨しているアセトアミノフェン成分の市販薬。
思っていた程の効果を発揮してくれなかったわ…
勿論飲んだ方がいいけど
身体の痛みで起き上がるのも歩くのも困難なため、相方に助けられながらトイレへ行く状態
勿論食欲もないので食事は摂っていませんでしたが、薬を飲むために服用前は頑張ってプリンを４口程度を無理やり食べました。
熱が下がらない副反応なのか、指先がチリチリと痺れ（？）てきたので、汗かいている自覚は無かったけど、脱水症状かと思い恐怖でポカリを飲みまくり、ひたすら寝る…
なんならこの辺りの記憶があまり無く、ボーーっとしていたのかな…
熱もなかなか下がらず…汗をかいていないからかしら…
１９時頃には寒気・悪寒もしてきたので、真夏ですが温熱マットを背中に敷き、背中を熱々にしたところ、背中の痛みも多少和らぎ、汗もドッと出た！！
（温熱マットは医療用の物で冷え性なので前に医療関係の知人に買ってもらって寒い冬に活躍してもらっていた物）
21時頃には熱が37.9度まで下がり、38度の壁を超えると身体への負担がかなり減るような気がしました
あとはひたすら寝るのだ！寝る事が今出来る治療なのだ！と思い聞かせ寝る
接種3日目
朝には37.5度に！
自分で起き上がり、シャワーに入ろうと言う気持ちになっている事に、こりゃ山場を越えたなと確信
しかし、まだ37度台なので本調子とはいえず、この日はベッドに寝転がったり、ソファでテレビを見たり、相方のケアしたり（詳細は下）…と過ごし、深夜には36度台に下がりました～～
買い物、掃除洗濯等を事前にやっておいたのは、正解でありました
接種した腕に関しては、熱と背中の痛みが酷過ぎてからか、痛かったのですが、痛みを感じる暇がありませんでした
……で、こまったのは相方の接種後の副反応…
相方が私の接種2日後に2回目のワクチン接種をしました。
彼ももれなく接種翌日（私の接種3日目）に発熱が始まりました…
朝は元気に朝食を食べていたのに、その後からどんどん熱が上がり、昼は38.7度に…
おでこや首を冷やしましたが、なかなか熱が下がらず、でも汗もそんなにかかず…
しかし、口元がハフハフ…と小刻みに動く…苦しいのかと思ったが、苦しい訳ではないと。
勝手に口元が動くそうな…
それ、怖すぎなんですが…
何度か飲んだ薬のおかげか、夕刻には37.5度まで熱が下がったんですが、「寒い寒い」と言い始め、ここでまた温熱マット登場。
汗だくになるので、Ｔシャツを取り換える際、自分で起き上がれない彼を抱え、ベッド脇に座らせて着替え。
その際、会話すると口元が震えていているので、ちゃんと喋れない…
腕や手も振るえている気がする…（下半身は震えていない）
夕方には寝ていても、口やあご辺りがかなりガグガグとしているので、「これ、ヤバいやつ？」と私は一人で慌てだし、まずは私のかかりつけ医に症状をメールして聞いたところ、「発熱前の震え」ではと言うことだったのですが、熱は37.5度くらいまで下がっているので、まだここから上がるのかな？と様子を見ていました。
先生から熱が下がっているのに震えが止まらなければ「神経内科」を受診してみてくださいと更にメールの返信をくださったので、とりあえずは様子をみることに。
しかし、振るえは更に増した感があり、なんか、熱が出て違う病気が発症したのか？！いやこれから発症する予兆なのか？と不安になる…今もたもたして手遅れになったら…と「救急車」の文字がよぎる…
でもでも、このコロナ禍で救急車も間違いなく大変だろうから、もしかすると単に熱が出ての反応かもしれないし、平熱まで下がったら戻るかもしれないから、でも、違ったら…と二の足を踏んでいると、ふと7119を思いだしました。
救急車の出動依頼前に相談できるという救急安心センター事業（＃7119）にかけてみたところ、症状を話しても担当医が立て込んでいるので緊急病院に電話してみてくださいと近所の緊急病院の電話番号を教えてくれたのみ
なにか今するべき対処法とかは？！と尋ねても診てみないと分かりませんだと
しゃーないので、教えてもらった緊急病院に電話をしてみる。
ワクチン接種後で、発熱したが今は.37.5度まで下がったが、口元とあご辺りが震えてる。意識があって会話が出来るが、喋ると震えでうわずった感じになると症状を話す。
電話口の人が担当医に聞いてくれたところ、「来てもいいが、まずはＰＣＲ検査を受けてもらいますがそれでもいいですか？」と。
「それでもいいですか？」と聞く意味がよく分からない…コロナかもしれないならＰＣＲ検査は受けるべきだし、受けると何かデメリットでも？
検査はＯＫと伝えると、「一人で来てください」と。
いやいや、一人で行かせたら、その辺で行き倒れるでしょ…1人でトイレ行けない位なんだから、その辺で失禁しますよ、マジで。
そこはコロナ病床もある病院なので、感染予防で一人でと言う事なので、受付まで連れて行きその後、私は外で待ちますと言う事で、準備が出来次第行く事に。
着替えている時に、相方が「やっぱり行かない。ワクチンの副反応だと思うので、今デルタ株患者が沢山入院している病院に行のはリスクの方が高いし…もうしばらく様子を見たい」とフルフル震える声でいうので、それも分からなくもない…とキャンセルの電話を入れる。
熱が37.8度位をうろうろしていたので、製薬会社に勤めている友達が「アセトアミノフェンは効かないからロキソニン飲め」ということだったので、服用。（ｱｾﾄｱﾐﾉﾌｪﾝ三回服用後）
どんどん熱が下がり37度に！ こういうアドバイスが欲しかったのよ！
体力つけるために何か食べるというので、コーンポタージュスープを飲む。
食べてる姿が…神経疾患の患者のように、スプーンを持つ手も口元も震えていいる…
そこで私のかかりつけ医に震えの動画を送って見てもらったところ「発熱前の震えとは違いますね。熱が下がり切ってもよくならなければ神経内科へ。良くならない時は東京都のワクチン副反応センターへ電話して相談を。03-6258-5802」と返信をくれていました ← 先生親切～
２３時頃でしたが２４時間対応だったので早速掛けてみる。
ま、そこでも結局は「心配なようでしたら脳神経内科へ」と「副反応でこの様な副反応は報告されていませんね。」と言われておしまい
7119やワクチン副作用相談センターに電話をしても、私が一番欲しかった「○○してみたください、又は△△してみてよくならないか様子見てください」的なアドバイスだったんですが、そういうのは一切なく「診てみないと分からない。病院行って診察してもらって。」の一点張り
まぁ、確かに無責任に言えないのも理解できます。
でもただ「病院を紹介する」「病院へ行ってみてください」だけだったので、今この状況下で気軽に病院にも行けないし、ものすごく不安で心細い状態で電話をするのに、ん～～って感じでした
相方に夜中の三時にトイレで起こされた時も変わらずの状況…
そして翌日（相方ワクチン接種から３日目）の朝…
シャキーーン 
←相方の目
なんか普通に戻ってますけどーーー！！
震えも全くなく、「シャワー入ってくる～
」「なんか食べる～」と、昨日の状況が夢のよう…
ワクチン副反応相談センターでは、この様な副反応は報告されていないのでと言われましたが、結局、ワクチンの副反応なんでしょうかね、やっぱり。
（違う病気だったら怖いので、そうであって欲しい）
私の熱が下がった日から相方の副反応騒動が始まり、病み上がりの体と精神的ダメージがダブルパンチだったので、彼が元気になった姿を見て心底ホッとして、私は軽く寝込みました(笑)
私の周りのモデルナ２回目接種した人は、もれなく高熱を出してます。なかには39.6度まで出た友達も…
しかし、これもコロナ感染・重症化防止にの代償なのかと思えば乗り切れますよね。
とにかく、大変な数日間でしたが、今は通常生活に戻れました。
健康の大切さをしみじみと実感。
絶対にコロナに感染してはいけない、こんなもんじゃすまないんだもん。
ワクチン２回接種しましたが、今までと変わらず感染予防しながら、過ごさなきゃね。
【便利だった事】
家族で同時にワクチン接種するのは避けましょう。
例えば夫婦で同時にワクチン接種して、同時に高熱…となると本当に大変だと思います。
うちは２日間あけましたが、４日～１週間くらい間隔空けておいた方がベターですよね。
事前に買っておく食べ物としては、ゼリー、ドリンクゼリー、プリン、スイカ、春雨スープ、おかゆ、ポタージュスープ等、食べやすい、お腹にもたれない物がいいですね。とにかく熱のある間は食欲なんて皆無ですよ～。でも薬を飲む前には何か口に入れてね。
ストローがあると便利！起き上がって飲み物飲むのが大変なので、ストローがあると寝たままチューっと水分補給できます。
保冷剤・アイスノンは複数個用意。
悪寒がするかもしれないので、膝掛けや毛布も出しておく。
ベッドの近くにタオル、着替えのＴシャツを置いておく。（大汗かきそうな場合はバスタオルをマットレスの上に敷いておく、枕にもタオルを敷いておく。汗かいたらすぐ取り換えましょう）
人によっては有効なアドバイスもらえるかもしれないので！
東京都のワクチン副反応相談センター 03-6258-5802（東京のみ）
救急安心センター事業 ♯7119 又は 03-3212-2323（東京のみ）