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02Jul
- ダブルケアラーと気づく@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。Like Me ワタシらしく最初から、母の猫が死んで代わりに猫の処理があるので休みます。この一言で済む話しだった。嘘がつけないワタシっていうか、嘘をつく必要ないよ。昨日の猫の一件、仕事の日だったので、お休み理由を電話しなくてはならなく最初から母の代わりに猫をと考えておけばいいものを、あーでもないと、しばらく考えていた。潔く行けばいいものをなんでかずっと考えていた。忙しい日なので、休むのは気が引けた？亡くなったのが猫だから？家族だよね。違うんだ、私は母の介護者であり娘であり、いろいろと代わりに手続きやら代行しているのだ。単純明快ダブルケアラーだった。きちんと理由を述べて休みます。それでよかった。考えている時点でまだまだと思った。Twitell laboツイテルラボの事務局としてサイト管理しています。対話の時間を楽しむMama Cafe'のお申し込みはコチラ！ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpワタシのサイトもあります。つじのぶえ公式自分に優しい生き方ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jp・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。まじ、オススメLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知お申し込みいただいています。ぜひ、参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
01Jul
- 猫の旅立ち@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。Like Me ＝私はワタシまた、家にいる猫🐈‍⬛が旅立った。母の飼っている猫だけど、12歳くらいかな。アスリートのような猫で、スレンダーなボディだった。我が家で暮らすようになり、運動不足になってしまったかな。急に体調が悪くなったみたい。父が動物好きなんで、昔からいぬ、猫、うさぎ、トリ、鯉、熱帯魚、金魚アヒル、カエル、スッポン　etc次から次へと動物が出たり入ったり。スッポンの行き先は知らない💦しかし、引っ越し等が重なり、もう動物は飼わないって誓ったはずが、知らぬ間に猫屋敷になり。父が亡くなる前後に4匹くらい立て続けにいなくなった。昨日亡くなった黒猫🐈‍⬛だけになっだと思っていたら、1人くらしの母のところへ近所の友達が子猫を２匹連れてきて、かわいい時だけかわいがり、最終的に母を引き取ることになり、猫を置いていった。母より長く生きるであろう猫を子猫を前にされたら、断ることができない母のところにもってくるなんて。無責任すぎる。結局、最期は私が面倒をみて、お見送りしなくてはならないのに。保護するのはすばらしいことだけど、自分が飼えない事情ならば、行き先まで見つけて保護して欲しい。無視できない気持ちはわかる。だけどね。火葬場にも持っていくことができない母。昔からかわいそうだからって嫌なことを私に押し付け、、認知症の今は自分のことしか考えてない、夏だから早く火葬してあげたいから、仕事を休んで火葬場へ連れていく。ワタシの時間はどうでもいいのかな。デーサービス行ってしまった。なんか、腹が立つ。あと、猫は3回見送りが残ってる😭Twitell laboツイテルラボの事務局としてサイト管理しています。対話の時間を楽しむMama Cafe'のお申し込みはコチラ！ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpワタシのサイトもあります。つじのぶえ公式自分に優しい生き方ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jp・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。まじ、オススメLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知お申し込みいただいています。ぜひ、参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
28Jun
- 動機付けの話し@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。Like Me ＝私はワタシ飴とムチの使い方ってどう思いますか？子どもをやる気にさせる為のいわゆるご褒美。使い方、使う人によって効果、効能違ってくるよなと思う心理学でいう、内発的動機づけと外発的動機づけのことだと思うのですが、先週から期間限定で、子どものスポーツの練習環境が変わりました。同じチームではあるが、学年や指導者が違うだけで、こうも違うのかと。毎回の練習で本日のMVPにプチ褒美があることがビックり。試合後の反省会でもあったようだ。良かった、いいね、その調子！単純に褒めてくれたらそれで良さそうなもんだけど。スイミング等で級が上ったから褒美にアイスを買って！のおねだりに親が応えるとは訳がちがう。団体競技だ。本日のMVPを選ぶ基準もあいまい。なんのために？しかも、毎回？目的がよくわからないなと。それがその方のやり方。あり方なんでしょうね。モチベーションを上げる為？自分の言うことを聞く子を作る為？チームを確固なものにする為？我が子はどう思ったのかな。興味があるので後で聞いてみようかな。飴を頻繁に使うことを勘違いしていないかと疑問が残りました。余計なお世話だけど、自己満足の為に無意識にその手を使ってんなら指導者としてどうなんだ？って心配になってきた💦小学校のソフトボールの先生が、暑い夏の練習試合の帰りにアイスクリームを買ってくださった思い出。試合に買って嬉しかったのは先生だったのだろう。子どもながらに、嬉しいの反面、先生のお財布を心配した。だけど、冷たいアイスクリームをチーム皆で食べた思い出はやはり、鮮明に覚えている。その後、たった2年で弱小チームが区大会で準優勝にまでなるチームに成長。冗談抜きで熱血の厳しい指導者だったけど、思い出は財産になった。人それぞれのあり方ややり方はあるから、本心も聞かずにジャッジして評価するのはダメだよね。とは言え、早く気づいてほしいな。そんなことしなくても、子ども達は指導者として認めていると思うけどな、、ワタシはあまり真似をしたくないなと思った出来事でした。Twitell laboツイテルラボの事務局としてサイト管理しています。対話の時間を楽しむMama Cafe'のお申し込みはコチラ！ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpワタシのサイトもあります。つじのぶえ公式自分に優しい生き方ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jp・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。まじ、オススメLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知お申し込みいただいています。ぜひ、参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
27Jun
- 書き出してみる@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。Like Me ＝私はワタシ屋号が決めに苦戦してます。想いをカタチにする思いをカタチにするググってみると、英語で何ていいますか？的な質問が多々ありました。まだまだ、ひねりが足りないかな。ひねらなくてもいいけど、漢字がちがうだけで、イメージできるものが違うんだなと。ひらめきを信じてもう少し頑張ってみよ。さて、6月25日に投稿したのは同じ話題で2どめかもしれない？そーとー忘れられない出来事。第一子の方が陣痛17時間とか吸引とか結構大変だったけど、それ以上の痛みと経験だったんだなあと。Twitell laboツイテルラボの事務局としてサイト管理しています。対話の時間を楽しむMama Cafe'のお申し込みはコチラ！ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpワタシのサイトもあります。つじのぶえ公式自分に優しい生き方ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jp・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。まじ、オススメLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知お申し込みいただいています。ぜひ、参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
25Jun
- 出産より痛かった９年前の話@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。Like Me ＝私はワタシ９年前に年齢的に第２子を授かるのは無理ですよ。もう、積極的な治療もできないし。アレルギーで積極的な不妊治療ができないワタシにダメ元でこれ飲んでと渡された漢方薬。実は病院に初診日には、すでにお腹の中にいたらしい息子。もしかしたら成長しない可能性は低いから、今度も残念な結果になるかも。覚悟しておいてください。と言われ、半ば諦めていたものの、この子は育つかもとこれまた感が働き思った通りに無事にお腹の中で成長してくれました。途中切迫早産で長い入院生活もありましたが、第２子の息子が誕生した日です。切迫早産で入院していたので、張り止めを点滴していました。３７週を過ぎたので、点滴を止めたらすぐに張り返しが始まりました。すでに子宮口も３センチ開いているからと様子を診ていたのだけれど、その後、張り返しは止まってしまいました。今日は退院して自宅へ帰ってください！若い助産師さんに言い切られました。経産婦の感で、今日絶対産まれるからもう一日入院させて下さいと食い下がったけど、１週間くらい生まれない人もいるからとどんな経験値かわからないけど、夕方に退院しました。急な退院で、やっと自宅に着き、長い入院生活で増えた荷物を運び入れ、留守をあずかってくれた義母と洗濯物をたたみながら、お寿司でも出前とろうかと出前の寿司屋に電話している最中に、パチン、サー、、、やば、破水した^^;ごめんなさい、注文やめます。穴子寿司注文やめます😭結局、病院に行くドライブスルーで買ったなか卯の牛丼になった。病院に着いた頃には子宮口が１０センチ開いていて、陣痛も２分くらいの間隔。危なかったです^^;22時までには産もうか。破水して３時間以内で息子が生まれました。と、よかったと一息ついたら胎盤が出てこないと助産師さんが。どうやら、子宮に癒着して剥がれなくなったまま、入り口が閉じてしまったらしいのです。お医者様が手に手袋をはめ、ちょっと痛いけど我慢してね。とれなかったら手術するから・・・え？エイヤーと先生が手で子宮から胎盤を剥がし、、、もう言葉にならないくらい痛かった😭陣痛よりもとにかく痛かったあの日。忘れません。本日はプラレールの近鉄特急のひのとりをおばあちゃんからプレゼントしてもらい、堂島ロールのクリームでできた生クリームのイチゴのケーキを食べ、大変ご機嫌です。無事に産まれてよかった。七つ、八つ、九つ、十年齢に”つ”がつくのも今年が最後だね。１０歳からはまた関わりかたを見直さないと。いつも、おばあちゃんの介護のお手伝いをしっかりしてくれる優しい息子。野菜食べろよ！大きくなれよ！風呂入れよ！歯磨けよ！また来年！カトちゃんになった🤣ありがとうTwitell laboツイテルラボの事務局としてサイト管理しています。対話の時間を楽しむMama Cafe'のお申し込みはコチラ！ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpワタシのサイトもあります。つじのぶえ公式自分に優しい生き方ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jp・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。まじ、オススメLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知お申し込みいただいています。ぜひ、参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
24Jun
- 思いをカタチにするお手伝い@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。Like Me ＝私はワタシスキルの棚卸しは必要かもしれない。私はこんなことできます。あんなことが得意です。自身のスキルは把握してますか？新しいサービスというか、コンサルメニューをメニュー表にして棚卸ししました。先日仲間に、のぶえさんができること、何かまとめてますか？って聞かれ。そういえば、、やってあるようなないような中途半端なカタチだったので、休みを利用してやってみました。以前、お稽古の講師をされている方にPR、告知から予約受付まで、ワンストップでやりたいんだけど、お金はかけたくない、難しかったり、ややこしいのもダメでも、自分のお店のようなサイトが欲しいetcなど、ご要望がありました。お金をかければ、立派なサイト作成などもお願いできるのでしょうが、クライアントさんは、はじめたばかりだからまずはやってみたい、うまくいかなかったらやめればいいくらいの気持ちを大事にしたく、低コストで思いをカタチにするお手伝いをさせていただいています。そうか、思いをカタチにするお手伝いこれか！今回、対話の時間を楽しむMama Cafe'を定期開催することになり、ツイテルラボにジョインして、私は事務局として、告知から予約までサイト作成からLINEなどの設定などコストをかけずにカタチにすることが出来ました。告知〜予約まで、ワンストップでいける導線が作れたと思います。7月のご予約もいただくことができ、ツイテルラボのメンバー、直感で選んだサービスがよかったなと感じています。Twitell laboツイテルラボの事務局としてサイト管理しています。対話の時間を楽しむMama Cafe'のお申し込みはコチラ！ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpワタシのサイトもあります。つじのぶえ公式自分に優しい生き方ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jp資格に限らずワタシはこれができる。これなら負けないというスキルが意外な展開を生むかもしれない。いつだって、自分のスキルの棚卸しおすすめです。ワタシがやれること。改めてご案内します。・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。まじ、オススメLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知お申し込みいただいています。ぜひ、参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
23Jun
- 自分の時間を見直す@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。Like Me ＝私はワタシ自分の時間と誰かの為の時間意識したことありますか。これからは何の為にどう使うかを大事にして行こうと思う。ツイートした何か物足りなさを感じるってのはここか、、24時間みんな同じどう使うかで、人生っていうものがまったく違うものに。バランスの取り方次第昨日は約8時間、自分のための時間だった。しかしながら、学びは子育てだったりワタシらしくいられるものだった。子どものために使う時間介護のために使う時間家族のため、自分のため、何かを実現する為、改めて考えるといろんな使い方で構成されている。7月になると愛用のアクションプランナーが発売される。時間の使い方、自分を自分で予約することを見直す機会。・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。まじ、オススメLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知お申し込みいただいています。ぜひ、参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
22Jun
- リアルで会う感覚@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。Like Me ＝私はワタシ今日はリアルで仲間に会える。ワクワク過ぎて集合時間1時間もはやく到着するように支度していた。せっかくの時間だから無駄なくというか、いつも仕事に行くように出かけた方がリズムもいいだろう。まん防に変わったばかりで動くのも気はひけるけど、やっぱり、リアルで会う。対話する。大事にしたい感覚。・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。まじ、オススメLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知フライングですが、よかったら参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
21Jun
- Like Meと言える自分に合う@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。今日のLike Me ＝私はワタシいじられた経験ありますか？「なんかムカつくんだよね」よくわからない理由でいじられる。大人になってもそういう役って必要なのかな。何もしていないのにいじられる。幼少の頃からそうだったかもしれない。相手がどういうつもりかはわからないけど、いじられやすい。パワハラではない。日常のお付き合いの中でのこと。あなたってさ、○○だよね。何で○○なの？あなたは○○でいいの。○○じゃなきゃならないの。よくわからない理由これは自分のために思って言ってくれていることだと思っていたけれど、よ〜く考えたらあなたのためは自分のためなのかも。そうか？と切り返すと途端に冷めていく関係に怯えて何も言えなかった時期が大人になってもありました。じっとこらえることができる時はまあまあ、自己肯定感も高めの自分軸ある時と完全に諦めの境地、もしくは全く気にならないか。うるさいわ！言い返している自分。自己肯定感はわりと高めだけど、何かを防御しようと必死。何も返せない自分自己肯定感低く、どうせワタシなんかさと落ち込んでいたり、これもまた諦めていたり。私にとっては、真ん中の何かを防御しようと必死な時が一番厄介かもしれない。嫌なら嫌と言えない中途半端な自分。何故か苦しくなる。ネガティブな言葉も出てしまいダークサイドに周りもを引き込もうとしているかもしれない。完全に無意識にやっているかも。和を乱してはならないとか、こういうもんだと言い聞かせ。サービス精神とか慣習とか伝統などなど、、、私さえ我慢すれば、、、グレーゾーンにいる自分。本当にいいのかそれで。思いや気持ちを手放すことを選んだら楽になれるのになと、思いました。私はワタシでいいんだとコーチングや対話、学びの中で気づいた。Like Me私がワタシでいられるようにするのがこれからのワタシのやることなのかな。Life Creatorというわりに自分でも何だ？と思っているところもあり。とは言え、やっぱり、ぶれる自分がいて。ワタシはHSPの気質があるんじゃないかとあるコーチに言われた。HSPのこと勉強してみよう。・・・・・何かとお腹にストレスを感じるのかオールブラン生活になって、気持ちまで軽やかに。病気になる前にやっておこう。LifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知フライングですが、よかったら参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorつじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンライン、アドラー流メンタルトレーナー、自己肯定感、カウンセリング、Mama Cafe'ワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
20Jun
- 腸活はじめて2週間@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。なんだかんだで、オートミール、オールブラン、ヨーグルト、キウイ🥝のスペシャルボウルを2週間食べました。なんてったって、トイレに1日2回とか。朝起きてなんの苦労もなく、そして、体重が3キロダウンした！体脂肪か腸にためていたのかよくないものが外に出たのか。ダイエットならばこれから先が大事だよね。最初の1周目から2周目がデトックス期善玉菌が増えるのはこれからだよね。がんばるよー！・・・・・LifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。Mama Cafe'の次回の告知フライングですが、よかったら参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpLife Creatorw つじのぶえ＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定・アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター
19Jun
- 積極的な話し@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。参加している経営者会で絶対積極の話を聞きました。確かに、積極的だと何事にも一喜一憂しないなぁと思ったりしました。先日のこと、自己肯定感が下がりまくりました。マイナスに惹かれるパワーはプラスの３倍らしく。全部コロナ禍のせいといえばせいなんだけれどこれまでやってきたことがコロナがきっかけにできなくなってしまったこと。引き受けたからには、やらねばならぬと決めつけていたことに執着しすぎたのでしょうね。ことごとくダメになっていきました。何のために私はこの場にいるんだろうと、、必要とされないならば・・・OSを切り替えなくてはと思いつつ、引き込まれる負の連鎖に最近は週２くらいしか行かない仕事への考え方も私は何のために働きにきてるんだろうと。そうなってくると、他のものにも伝搬してしまい。子育ても介護も何もかも嫌になりました。幸いにも私の苦悩をわかってくださる方が周りにいたことで、課題を分けて考え、一つづつ前に進めました。上がれたことが一番効果的だったのは『対話の時間』真剣に対話する時間を楽しむワクワクしてくるんですよ。確かに、欲深くなく執着がないちょっとだけワクワクしている時って何をやってもうまくいくツイテルってこと。本当に効果的だなと感じます。先日開催した『対話の時間を楽しむMama Cafe'』ってまさに積極的になれる場所かも。私がワタシでいられる場所体感してほしいなと思います。ファシリテーター仲間のゆうさん、わかちゃんと立ち上げたんだと思うとワクワクしてきて、Mama Cafe'の次回の告知しない訳にはいかない。フライングですが、よかったら参加ご検討ください。※パパさんのご参加はご遠慮いただいています。7月対話の時間を楽しむMama Cafe'ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jpということで、最近、ぬか漬けと小麦ふすま、オートミールにはまっているLife creator つじのぶえでした。LifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。＜保有資格＞・カフェスタイル勉強会Mama Cafe'認定ファシリテーター・自己肯定感アカデミー認定・アドラー流メンタルトレーナー・JAFA認定スポーツフードスペシャリスト・JAFA認定片付け収納スペシャリスト・TCS認定コーチングスキルアドバイザーつじのぶえ公式サイトコツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
16Jun
- 携帯代の節約@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。携帯代を節約を実行してみました。うわさの楽天モバイルを新規契約してLINEモバイルと楽天モバイルのデュアルSIM使いで、通話代を節約しようって考え。LINEモバイルはLINEのトーク、LINE電話はデータを消費しないので、もしかしたらコスパがいい。楽天モバイルは楽天リンクっていう、アプリを使って国内電話は無料。動画とかみないし、もし、容量がこえても副回線があるから大丈夫らしい。SIMの組み合わせかも、しれないことに気づきました。複雑な料金設定が理解できず、なんだか家族割とか使わずに無駄にしたり、、D社にたくさん貯金してましたね。ガラケーからだから何年使ってるんだ？090ではじまる番号はおじさん、おばさんっていう話しついこないだ聞いたけど、本当だ。予想でLINEモバイル1100円(500MB→Sタイプ７月か８月から4Gになる)ユニバーサルなんとか3円楽天モバイル携帯保証715円(1GBまでタダ)えー、下手したら1818円？携帯代は一括ばらい。だからもしかしたら、もしかしたら。＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）JAFA認定スポーツフードスペシャリストつじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
13Jun
- 腸活をはじめました@Life Creatorつじのぶえ
  訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。最近、腸活はじめました。胃腸が丈夫じゃないのに放置。昨年、消化器科を卒業したけれど、腸の調子はあいかわらず。朝ドラのあとの朝イチで腸が元気になるボウルなるものを紹介されていて、実践。オートミール、小麦ふすま、ヨーグルト、キウイ、はちみつ。朝に食べますが、意外と腹持ちもよく、1週間つづけたら、トイレにいく回数が増えた。気のせいかな、体重が２キロ〜３キロくらい減ったかも。そんなけ、、あったんか？減ったのが体脂肪ならいいなあ。あとは運動。ヨガを娘とやろうと思っていて、やらなくなり。手帳に書こう！腸は第２の脳っていいますよね。認知症にならないようコンディションととのえます。LifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】ケロッグオールブランフルーツミックス徳用 420g ×2袋機能性表示食品1,100円オールブランを食べるようになったら腸が元気になってきたよ。Amazon（アマゾン）日食オーガニックピュアオートミール 260g×4袋1,400〜2,500円最初は抵抗があったけど、これがないと困ります。非常食にも！Amazon（アマゾン）ケロッグオールブランブランリッチ 235g945円余計なものが入ってないからアレンジしやすいよAmazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書715円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。・・・・・Mama Cafe'順調にお申し込みいただいてます。迷っている方お早めに。【対話の時間を楽しむMamaCafe』【日　時】　2021年6月16日(水) 10:00～12:00【場　所】　オンラインZOOM【テーマ】　塾に行かなきゃダメ？自宅学習どうしてる？【定　員】　5名【参加費】　1,000円＞＞お申し込みはこちら＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）JAFA認定スポーツフードスペシャリストつじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
08Jun
- 付き合い下手なんだよね@Life Creatorつじのぶえ
  つじのぶえ公式サイト訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。皆さんは自分は人付き合いが、上手い方だって思いますか？ズバリ、わたしは下手だと思います。下手だから色々と悩むのだと思います。自己肯定感が高い時もあればどかーんと低く落ち込むこともあります。低くなると必要のない人間かもしれないと思いこみ激しいかも😅自己肯定感のことはこれから学んでいきたいと思いっています。あるコーチとのお話させていただいて、いいことも、悪いことも抱え込んでしまうのは、わたしの優しさから出るもので気持ちと反対の行動をとっているんじゃないかと。あり方が大事なんだと、もっと自分に向けていいんだと。気づかされました。とはいえ、これには訓練や慣れも必要で。環境は自分で作らねばならぬ。依存ではなく、気兼ねなく話せる環境っていいなと思います。『対話の時間を楽しむMama Cafe'』今、子供たちにたいわをって話もよく耳にしますが、ママたちだってそんな場所が必要だよねってことで企画しました。わたしのようにダブルケアのママにも参加してほしいなと思います。テーマはあるけれど、あくまでもテーマで、対話の時間を楽しむMama Cafe'です。今度が都合が悪かったら、次回は予定合わせて参加してくださいね。待ってます！Mama Cafe'順調にお申し込みいただいてます。迷っている方お早めに。【対話の時間を楽しむMamaCafe』【日　時】　2021年6月16日(水) 10:00～12:00【場　所】　オンラインZOOM【テーマ】　塾に行かなきゃダメ？自宅学習どうしてる？【定　員】　5名【参加費】　1,000円＞＞お申し込みはこちら＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）JAFA認定スポーツフードスペシャリストつじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。過去の配信の画像やアナウンスと違っている部分もありますが、どうかお許しください。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
- PTAを楽しむ@Life Creatorつじのぶえ
  つじのぶえ公式サイト訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。PTAへの関わりどうされてますか？遠慮したいのに、選挙で選ばれちゃったり、お友達に頼まれたり、自ら参加されたりたくさんの形がありますよね。わたしは3年前から小学校のPTAに関わっております。息子が1年になった時からだけど、知り合いがたくさんできました。市外から越してきたし、幼稚園や保育園系のお友達ママっても本当限られた方としか付き合いがないので、いいきっかけになればと思ってました。最初は選挙で選んでもらった学級委員。2年やればその後の委員も免除してもらえるシステムだったんで、もう一年と思ってたら、執行部をやって欲しいとの依頼でもう2年やる事に。新聞をつくるお役目で。せっかくだから楽しんじゃおうと思っていた矢先に、このコロナ禍でなにもかも中止。それでも、昨年はなんとか形に残すものができて良かったんだけど、今年度も何もかも中止で、しかも形に残すものも一切なく。話題は来年度の話しになっており、一気に気が抜けてしまいました。みんなで作っていくものだけど、なんで、私の時に限って。号外を出したいとかいろいろ考えたけど、調和を乱すことになるしなと。他の役員さんも同じ思い。あり方が大事だなあと痛感。仕事でもそう、時給がうれしいことに上がったものの、扶養の範囲内で働くには勤務日数を減らさざるおえなくて、仕事量は同じで。だからといって、無理してやってもね。自己満足のために仕事があるわけじゃない。やれないものは、やれない。PTAの活動も同じこと。もう、今年度は何もしないって決まったなら仕方ないんだよね。とは言え、悔やまれてならぬ。皆さんはPTAはどうしてますか？せっかく関わったなら、楽しんじゃいましょうって書きたいけど、楽しむ舞台がなきゃ何もできない。シフトしようって話しでした。Mama Cafe'順調にお申し込みいただいてます。迷っている方お早めに。【対話の時間を楽しむMamaCafe』【日　時】　2021年6月16日(水) 10:00～12:00【場　所】　オンラインZOOM【テーマ】　塾に行かなきゃダメ？自宅学習どうしてる？【定　員】　5名【参加費】　1,000円＞＞お申し込みはこちら＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）JAFA認定スポーツフードスペシャリストつじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。過去の配信の画像やアナウンスと違っている部分もありますが、どうかお許しください。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
07Jun
- なんとかペイとクレカ@Life Creatorつじのぶえ
  つじのぶえ公式サイト訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。なんとかペイ使ってますか？現金チャージ派、クレカとの連携など使い方はそれぞれだとは思いますが、何故かAMEXカードって使いたいなんとかペイに対応をしていないことが多いなあとおもったりして。サブ的に持っている別のクレカを連携して使用してみたけど、なぜかしっくりしない。手数料がかからないからっていらないクレカだって無駄だよね。ずっと前から登録してるから、なんとなく、会費無料だし、、言い訳ばっかり。本当、無駄だわ。どんな暮らしがしたいのか、しっかり足元みてきめなきゃね。【対話の時間を楽しむMamaCafe』【日　時】　2021年6月16日(水) 10:00～12:00【場　所】　オンラインZOOM【テーマ】　塾に行かなきゃダメ？自宅学習どうしてる？【定　員】　5名【参加費】　1,000円＞＞お申し込みはこちら＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）JAFA認定スポーツフードスペシャリストLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）嫌われる勇気1,188円アドラー心理学を学ぶ１冊。コミュニケーション力やコーチングを学ぶ際にはぜひ一読を。Amazon（アマゾン）幸せになる勇気1,336円「嫌われる勇気」の続編。こちらも合わせて読んでほしいオススメの１冊。Amazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書1,287円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。つじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。過去の配信の画像やアナウンスと違っている部分もありますが、どうかお許しください。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
06Jun
- 対話の時間を楽しむMama Cafe'＠Life Creatorつじのぶえ
  つじのぶえ公式サイト訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。今日はカフェスタイル勉強会Mama Cafe'開催のお知らせです。6月16日（水）から対話の時間を楽しむMama Cafe'を定期開催することになりました。２年前にコーチングに出会った頃に、Mama Cafe'認定ファシリテーターになりました。わたしのコーチでもある小田和加奈さんが先に活動されていて、大変興味を持ちました。Mama Cafe'主宰　教育者の石田勝紀先生のところで学びはじめて認定ファシリテーターにちょうど、息子が脚の骨折で大変な時期にトレーニング等があり、滅多にできない経験だから楽しんで！と励まされたのを覚えています。この度、同じファシリテーター仲間の、ライフデザインコーチとして活躍している小田和加奈さん（わかちゃん）とオンライン自習室Pareja（パレハ）の管理人の水野裕子さん（ゆうさん）と3人でチームを組んで対話の時間を楽しむMama Cafe'を定期開催することに。お二人ともコーチングを深く勉強された対話のプロ！話す、対話することにこだわったMama Cafe'対話することで、気づきを得たり、いつだって、戻ってこっれるような場所を作りたく、定期開催することにもこだわりました。今回はゆうさんから塾についてのテーマもあります。皆さんとお会いできること楽しみにしています。以下、ゆうさんのFacebook記事を転載します。この度、愛知のファシリテーター仲間である小田和加奈さん、辻信江さんとチームを組み、MamaCafeを定期開催することを決めました。　　3人がそれぞれに学んできた知識や経験と、コミュニケーションスキルを存分に活かし、【対話の時間を楽しむMamaCafe】をご提案していきます。　　記念すべき第1回目のMamaCafeは、元塾長、現オンライン自習室管理人でもある私がぜひ皆さまに投げかけたい　　「塾に行かなきゃダメ？自宅学習どうしてる？」　　というテーマで、皆さんと対話を楽しみたいと思います。　　『15.2％』　　さて、何の数字か分かりますか？　　これは、ある調査で「塾に通って成績が伸びた」と回答した人の割合です。　　塾に通ってるのに成績が上がらない方がほとんど。　　これを知らないが故に、成績が上がらないのにただ塾に通い続けている、塾に通えば成績が上がるという妄想を抱いて塾を検討している、こんな方が多いのではないでしょうか？　　そのままでは残念ながら、お金も時間も無駄になってしまいます…。　　そこで成績を上げるカギとなるのが「自宅学習」。　　2週間弱で子どもが主体的に自宅学習をするようになった事例を公開しつつ、　「塾」「自宅学習」　この2つのキーワードをもとに、皆さまと対話を深めていきたいと思います。　　私たち3人と一緒に有意義な時間を過ごしましょう！！　　【日　時】　2021年6月16日(水) 10:00～12:00【場　所】　オンラインZOOM【テーマ】　塾に行かなきゃダメ？自宅学習どうしてる？【定　員】　5名【参加費】　1,000円＞＞お申し込みはこちら＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）JAFA認定スポーツフードスペシャリストLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）嫌われる勇気1,188円アドラー心理学を学ぶ１冊。コミュニケーション力やコーチングを学ぶ際にはぜひ一読を。Amazon（アマゾン）幸せになる勇気1,336円「嫌われる勇気」の続編。こちらも合わせて読んでほしいオススメの１冊。Amazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書1,287円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。つじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。過去の配信の画像やアナウンスと違っている部分もありますが、どうかお許しください。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
04Jun
- 保険の見直し＠Life Creatorつじのぶえ
  つじのぶえ公式サイト訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。生命保険の見直しいまさらですが、ずっとこの時を待っていました。親戚が保険会社で勤めるようになり、我が家の保険関係は、しっかり固められていて。今みたいに代理店さんで他社との比較やいいとこ取りもなかったものね。勧められたのが一番いい保険だと思うしかないのだ。とは言え、仕事をすることになって商品の良さも、そうでない部分もよくわかったのは良かったけれど、保険料が比較的に安く用意できる頃には妊娠出産で長期に入院したり、産後から今までもいろいろと保険にはお世話になり、見直しどころか、条件とかついちゃったりしてなかなか見直しタイミングがなかったの。昨年、ようやく消化器科を卒業したので、病院に通うこともなく過ごしている今こそ見直しチャンス！親戚の人には悪いけどさ、我が家もいろいろ大変なの。ということで、終身払いに変えて、4千円くらいの節約ができました。家全体なら最終的には１万5千円くらいになりそうな。＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）JAFA認定スポーツフードスペシャリストLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）嫌われる勇気1,188円アドラー心理学を学ぶ１冊。コミュニケーション力やコーチングを学ぶ際にはぜひ一読を。Amazon（アマゾン）幸せになる勇気1,336円「嫌われる勇気」の続編。こちらも合わせて読んでほしいオススメの１冊。Amazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書1,287円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。つじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。過去の配信の画像やアナウンスと違っている部分もありますが、どうかお許しください。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
01Jun
- サブスクで資格を取得＠Life Creatorつじのぶえ
  つじのぶえ公式サイト訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。スポーツフードスペシャリストの資格取得講座を受講して試験に合格しました。もやし生活をしてみて、食に対して無知なんだろうと気づきがありまして、前から気にはなっていた講座ではありました。食べ方や提供の仕方が分かっただけでザクっとだけど勉強してよかった。子どもがスポーツをするので食事にも気をつけたいなと前から思っていました。たまたま、娘とぬか漬けにはまっていて、ぬか漬けマイスター検定に挑戦しようということになり調べていたら、サブスクで資格を学び放題、取り放題ってのを見つけてしまってポッチっと。勉強がしてみたい！どんな内容なのか見てみたいの方が強く、お試しの１ヶ月500円ならばと思ったのだけれど、落とし穴が、、、規約をよーく見たら、サブスクを解約と同時に資格維持ができなくなるらしく。はまった、、、結局、合格はしたけれど、資格証が届くのは３週間後。一回くらいまともに料金払わないかんね^^;気になる講座をいくつか勉強してサブスク契約は解約する予定です。そりゃ、そうですよね。キャンペーン500円で取得され、大きな顔されてもねってのは資格発行会社側にはありますよね。とは言えせっかく取得した資格だもの取得した方が活動してくれたら十分な宣伝効果に繋がると思うんだけどな。でもって、いつでもホームに戻って来やすいように、『追加料金払ってくれたら永久資格にします。』にしてくれれば、離れていかないと思うんだよね。本当に手元に残したいものには、追加料金は歓迎なんだけど。資格維持のために定額の更新料を払い。そのお金を回収しなくちゃって気になるんだよね。年払いだってサブスクだよね意外と気づいてないかもしれないけれど。そして、いざ、資格を手放すことが不安な気持ちに包まれ一歩踏み出せない気持ちもよくわかります。よーく考えてみてやりたいことに関連した、資格なのかもしれないけれど、本当にそれがないとやりたいことはできないのかな？サブスク解除で”さようなら”本当に必要なものかどうか、見極めることができるタイミングかもしれないね。ここでもお片づけ、断捨離のノウハウ使えるね。＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）JAFA認定スポーツフードスペシャリストLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）嫌われる勇気1,188円アドラー心理学を学ぶ１冊。コミュニケーション力やコーチングを学ぶ際にはぜひ一読を。Amazon（アマゾン）幸せになる勇気1,336円「嫌われる勇気」の続編。こちらも合わせて読んでほしいオススメの１冊。Amazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書1,287円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。つじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。過去の配信の画像やアナウンスと違っている部分もありますが、どうかお許しください。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ
10May
- インスタに燃えたら＠Life Creatorつじのぶえ
  つじのぶえ公式サイト訪問くださりありがとうございます。Life Creater つじのぶえです。１ヶ月もやし生活をInstagramでやってみました。３０レシピもできた！とはいえ、完全オリジナルとは言えないが、もやしを使った料理って無限だなと思ったりしました。今度はキュウリにしようかなと思ったのだけれど、キュウリの最高峰はぬか漬けと娘と決めているので、もやしを続けてみます。早速、アレンジもやし料理を１品インスタに載せます。nobucafe_7daysで検索してね。＜保有資格＞自己肯定感アカデミー認定アドラー流メンタルトレーナー（３６期）TCS認定コーチングスキルアドバイザーLifeCreaterつじのぶえのmy PickAmazon（アマゾン）嫌われる勇気1,188円アドラー心理学を学ぶ１冊。コミュニケーション力やコーチングを学ぶ際にはぜひ一読を。Amazon（アマゾン）幸せになる勇気1,336円「嫌われる勇気」の続編。こちらも合わせて読んでほしいオススメの１冊。Amazon（アマゾン）何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書1,287円中嶋輝さんより直接セミナーを受講しました。おすすめの１冊。つじのぶえ公式サイトそして、コツコツと音声配信しているStand.fmのラジオチャンネルですが番組名を変えることにしました。唯一の生声を聞いていただけるラジオ配信。「優しい生き方チャンネル』Life Creatorつじのぶえとしてお話ししています。お気軽にアクセスしてくださいね。過去の配信の画像やアナウンスと違っている部分もありますが、どうかお許しください。つじのぶえラジオ番組つじのぶえ＠優しい生き方ちゃんねるつじのぶえ公式LINE質問や気楽にLINEのメッセージからお問い合わせください。つじのぶえ＠公式LINEから友達追加してください。お問い合わせのメッセージを送ってくださいね。公式LINEでは個別にメッセージのやりとりができます。LINEつじのぶえ【公式】@673mbkjg うまく出来なかったら、info@nobucafe7days.comへメールを送ってください。つじのぶえ公式サイトコーチング、コーチ、ダブルケア、セルフコーチング、名古屋、愛知県、オンラインワークライフバランス、子育て、育児、育児休暇介護、転職、就職、リーダーシップ、コミュニケーションWEBコンサル、WEBマスター、パワハラ