娘と新大久保でランチ
高カロリーな食事を
外食で一緒に食べるなんて
滅多にない事だから凄く嬉しかった
スポーツをしているので
体調や体重の管理を頑張っていて
私が大好きなラーメンは毎回却下です
スポーツ中にした事のあるケガが
疲労骨折 靭帯断裂 靭帯損傷 など
体重の増減はケガの元だって
痛みを身を持って経験済みだからこそ
普段からの食事や運動に気を遣えるんだろうな
私も一緒にやれば…
人からも言われるし自分でも思うが
なかなか実行出来てません
あと3カ月もしたら娘は海外留学です
仕事しながら通常の日々だけれど
娘と過ごす時間を
大切に過ごして送り出したい
ふとした瞬間に…涙
を繰り返す日々になっている今日この頃
そんな姿を見せないように
隠れて涙しています
アメリカ留学に持たせるキャッシュカード
何が良いんだろう？
調べて色々と準備はじめなきゃ