材料:豚バラの塊・大根・ネギ・黒酢・酢・めんつけ・酒・砂糖

・にんにく


豚バラと大根を食べやすい大きさに切る。


圧力鍋にめんつゆ(今回は3倍のもの)1カップと酢と黒酢を

合わせて1カップくらい入れる。


そこに砂糖と酒を入れ、自分好みの味に整え、にんにくを軽く

潰したものを入れる。


次に大根と豚バラとネギの青い部分(食べない部分)を入れて、

圧力をかけてから約10分。


中身を一度混ぜて、もう10分。


出来上がったら盛り付けて、ネギの白い部分を細く切り、

上に添える。








材料:大根・小麦粉・ネギ・胡麻油


大根をおろして(水気はそのままで)、ボウルに入れる。


そこに、小麦粉を入れ、ふんわりした状態に混ぜる。


そこへ刻んだネギと胡麻油を入れて、軽く混ぜ合わせ、


ごま油をひいたフライパンでこんがり焼く。


もちもちした食感で、桜海老とか入れても美味しい。


つけだれは、マヨネーズと醤油を合わせた物や黒酢が

おすすめ。

材料:大根・ナンプラー・鶏がらスープの素・生姜・塩


水を鍋に入れ、大根(短冊切りでも銀杏切りでも)を入れる。


大根が柔らかくなったら、ナンプラー、塩、鶏がらスープの素

を入れて味を調える。


それから、生姜のすったものを入れ、再び味見して、終わり。


もし、豚や鶏の挽肉、又は葱などの薬味でもあれば、入れても。