まむし指の矯正トレーニング

兵庫県高砂市 豊かな表現力とコードネーム即興演奏力☆ りら音楽教室  

ピアノ脱力法メソッド®公認トレーナー 島崎純子です

ピアノ講師をしていると、生徒さんによって一人一人様々な手の特徴があり、長所短所がよくわかりますね。

ピアノ講師のお悩みの一つは、まむし指の生徒さんに、直し方をどう伝えたらいいのか、というものかもしれませんね。

まむし指 を検索してみると、爪の形が細長い指のことなどをさす事もあるようですが、ピアノにおいてまむし指というと、

こんな感じで、特に親指の第二関節が内側に入ってしまう指のクセのことを言います。

2〜5番指の支えが弱い子供さんも多いですが、親指に比べると改善はしやすいです。

以前にも記事に書きましたが、親指は横向きについていますし、日常生活ではモノをつかむのに使う指ですので、他の指と連動して収縮しやすいんですね。

昨日のレッスンの中で、まむし指改善に取り組み中のRちゃんと色々な指の体操などもした後で、鍵盤上でできるトレーニングについてお話ししました。

反対の手の指で親指の第二関節を外に引っ張り出して、そのままで他の指の打鍵を行います。

他の指を使うときに親指が連動しないよう、独立させるのが目的です。

Rちゃん、遊び感覚で楽しくポンポンポ〜ン♪とトレーニングしてね