こんにちわ
ブログを立ち上げたばかりですが、既にはまりつつあります
文章を書いていくのって、楽しくないですか
でもって、皆どんなの書いてるんだろうっとか、せっかく書くなら皆さんが面白いネタないかなっとか、あれもこれも書きたいと考えてる次第です。誰かに自分が思っている事や情報を、読んでもらえるって、楽しいですよね
始めはネイルについてのみにしようって思ったんですけど、ついでに自分の事も書いていいかなっと。
まぁ私についての情報はいらないと思いますが（笑）
ぜ～んぶ書きたいのですが、ぽちぽちで頑張ります。
初回からずっと長いので、このへんでヾ(＠°▽°＠)ﾉ
後で更新したら、笑ってください。ブログ中毒だぁって（笑）
こんにちわ
せっかくネイルのブログとして立ち上げたので、簡単に今どんなネイルの種類があるのか書こうと思います。
一言でネイルといっても、カルジェルって何という方も多いと思います。またネイルサロンのメニューであたりまえの様に書いてる、用語も分からない。という方も多いので、簡単ですが、参考にして頂けると嬉しいです。
まず、ちょっと前のネイルというと、マニキュアが当たり前でしたが、今やジェルネイル等が主流になりつつあります。（まだまだマニキュアも一般的ですが、少ないのでは？）
質問の多いランキング順で・・・
１位、ジェルって何？
樹脂（ジェル状）をＵＶ（やＬＥＤ）のライトをあて、固めたもの。ハード・ソフトがあります（メーカーによって樹脂成分が異なるので、ネイリストへジェルの特徴などを聞き注意点・利点など説明を受けると、その後のメンテナンスがしやすくなるでしょう。
２位、スカルプって長さを出せる事は知ってたけど、材料違うの？
スカルプという材料があるわけではありません。ジェルでも３Ｄで一般的な材料アクリリックでもスカルプといって、長さを出すことは可能です。ただメーカーや材料により、理想の長さがあるので、目的に応じてネイリストは材料を変える事もあります。 また、チップを使用した長さ出しもありますが、これはチップオーバーやチップと書かれている事が多いでしょう。
３位、ジェルネイルって一つじゃないんだね。
そうです。色々なメーカーがあります。海外の物や国産のものまで。化粧品と同じです。
（番外編・・・友人に勉強中受けた質問です
笑）
○サロン何処がいい？
多くのサロンがあると悩みますよね。サロンによって材料もネイリストさんも色々ですので、美容室やエステと同じ様に、色々チャレンジしてみてはいかがでしょうか？
ちょっと簡単すぎましたが、第一弾と言うことで、今回はこの辺で
あ、カルジェルについて詳しくは次回・・・ということで、お願いいたします。
ついつい毎回長々と書いてしまい読んでくださる皆さん大変でしょうが、
いつもご覧頂有難う御座います。
こんにちわ
早速脱線です。アラサーな私の課題はダイエット
目指す３０代は、少しでも素敵な女性でいたいじゃないですか
世間で言う、適度な運動と、食事制限。我慢できないは甘えって。
（当たってるけど実戦できません（笑））
運動するなら音楽にのってダンスを楽しみながらが。
食事は食べ過ぎたら、翌日は少なめに。
色々なダイエットをしていて気づいたんですけど、
同じ事を毎日続けるなんて誰かの監視が無い限り難しいと言うことです。
自分には甘いものなので、ついつい断念。（私の場合ですけど（笑））
そんな私のダイエット？健康法？
お勧めは・・・断食
断食は内臓を休めるらしく、肌も便秘にも効果が（私の場合）
っていっても、どうしても我慢できなければ、生姜湯や水分を
それでも無理なら温野菜くらいにしておきましょう。
頻度は人それぞれ、無理に１ヶ月断食なんて、
リバウンドの元なのでやめましょう。
月に一回そんな日があっても良くないですか？
暴食していると、どうしても、濃い味、塩分系に（肝臓に良くないです）
断食翌日は、味覚が敏感なので薄味でも美味しく感じます（肝臓に優しい）
それに一日頑張った自分もちょっと好きになります。
ちょっとづつ適度にしていると、気づけばやせちゃった。
でも実は・・・私の場合、憧れの大好きな人に会うっていう目標が・・・（笑）
目標がダイエットではなく。理由をはっきりさせて、何でダイエットしたいのか、
好きな服が着たい。同窓会がある。婚活ﾊﾟｰﾃｨｰ。友人の結婚式。
目標なんて何でも良いんですけど、頑張れる目標を一つ決めてみてください。
ダイエットも自分自身との心理戦です。
今日はダイエット初ブログだったので、次回へつづく・・・くらいで、
（予断：ベリーダンスは腰にきます！笑）
