朝活、流行ってますね
１８時ごろでしょうか。明治神宮へ参拝してきた方から写真が届きました。
向きは横になってしまってて、みずらいですかね
雰囲気をつかんでください。
朝から、良いエネルギーをもらいながらの出社は羨ましい～
朝はどうしてもドタバタしてしまいがち。時間も心も余裕をもって朝一番をすごしたいものです
美味しそうな写真が届きました
九州ではラーメンライスが当たり前だそうです
炭水化物の組み合わせ
ぷょりますなぁ～
「FOOD MATTERS」という栄養療法についてのDVD日本語字幕が発売されました。
私は、食べるものについてあまり意識したことはありませんでした。
野菜やお肉をバランスよく食べれば問題ないと思ってました。
ところが、そうではないんですね
食べ物自体が、汚染されてたら意味がない。
オーガニックのものを食べても、腸内環境が悪ければ（宿便など）、摂取されにくい。
政府・病院・製薬会社などにも問題提起してました。
詳しくはコチラ→http://www.foodmatters.co.jp/
発売を記念して、DVD上映会が都内などで開催されてます。
製作者のお二人も来場して、質疑応答もできますよ