こんにちは
昨日も書いたとおり、
ゆるゆると実家に滞在中、
食べ過ぎ、太りまくってる。。
何を食べたか、思い出したところ、
外食、買い食い率が高すぎ
毎回高いけど、今年は輪をかけてだわ。。
こりゃ太るね
せっかく思い出したので（笑）
防備録を残しておきます
書き出したのは主だったメニューだけね〜
実家みんなで外食など
私or私家族のみで外食など
自炊は黒のまんま
０日目昼 新幹線でそぼろ丼とかしわ丼あまり、卵焼き
夜 刺身大量など
１日目昼 吉野家でねぎ玉牛丼
夜 お好み焼きなど
２日目昼 中華茶房で排骨飯
夜 かきカニ鍋、ローストビーフなど
３日目昼 鍋の残りつゆでうどんと煮麺
夜 チーズハンバーグなど
モデル
４日目昼 サイゼリアでトマトクリームパスタ
夜 山かけ、エビ焼き、なすのおひたしなど
５日目昼 海ほたるフードコートで海鮮ちゃんぽんとあさり丼
夜 ホテルのお食事、和食系
６日目昼 セブンイレブンのおにぎり
夜 ドミノピザなど
７日目昼 ルミネイタリアンで冷製カッペリーニ、ティラミス、昼ワイン
夜 クロダイソテー、鯵とカンパチの刺身大量、なすのおひたしなど
８日目昼 マルちゃん正麺の汁無し担々麺
夜 居酒屋であれこれ、帰ってからカップ麺
９日目昼 冷凍炒飯
夜 麻婆豆腐、もやし炒め、きんぴらゴボウなど
10日目昼 ラーメン屋でゆず塩鶏ラーメン
夜 博多和牛の焼き肉、ガリバタチキンなど
11日目昼 蕎麦やさんで親子丼（夫とお出かけ）
ここから更新分で
夜 もんじゃ焼きやさんで母の誕生日祝い
12日目昼 目黒でロービー丼、生ハムなとのビュッフェ
夜 お刺身大量、馬刺しなど
13日目昼 マルちゃん正麺の汁無し担々麺
夜 旧友の家で旧友旦那飯
（元調理人につき店レベルの味と塩気）
14日目昼 サイゼリアのミラノ風ドリア
夜 手作り餃子（毎年恒例）
ここからはまた更新します。。
ちなみに今のところ+２キロ弱。
食べてるわりにはマシなほうかな
あと何キロ増えて帰るんだろ
今からおそろしい。。
あれから少し減ってるミラクル発生中です
そして今現在〜
ラムネ様のおかげで楽しく飲酒しながら
福岡帰ってまーす
with次女と息子
また明日からブロ友さんのとこ
遊びにまいりますので
よろしくお願いします