今年も残すこと、1ヶ月・・・今、振り返っても、特にこれと言って何も無い1年でしたo(〃^▽^〃)o

まぁ、家族に重大な問題も無くて良かったと、今年1年に感謝です(=⌒▽⌒=)・・・ハイ!


来年は又、1つ歳を重ねますが、余り加齢に悲観的にならず前向きにガンバッヾ(@^▽^@)ノ


ところで、電子手帳が欲しくて。。。と思っていたら、念願叶って安値で手に入りそう(*⌒∇⌒*)

やったー!!個人的にヒイキにしてる、メーカーで「シャープの電子手帳」なので、更に嬉しくて・・・

(●´ω`●)ゞ



ついこの間の、ユニクロ6時開店セールにも行け、欲しかったフリースシャツが買えたし、、、

でも、何でも手に入りすぎて少し怖いけど・・・( ̄Д ̄;;


次は、宝くじが当たることかな?(ノ´▽`)ノ

世の中、事件が多すぎてニュースを聞くのも耐えられない。。。( ̄□ ̄;)


たった一度限りの「命」を、簡単に摘み取ってしまうような残酷な事件。被害者の家族の事を

思うと、、胸が苦しい思いです。

残忍な犯罪が絶対に未解決で終わらないように、祈ります。



ところで、体グルグル巻きダイエット。。あれ、効果あんのかな~???(*´σー`)

少し、興味あるんだけど、とにかく下半身がなかなか痩せない(・・;)

腹周りは、甘い物の取りすぎ、、なんです!(多分、、、)でも、甘い物大好きな私は

「甘い物を絶つダイエット」なんか無理!絶対に(-。-;)


骨盤体操始めて、この前何ヶ月ぶりに体重計ったら、、50キロのまんまでガ-ン(-"-;A

かなりへこみました・・・目標4キロ減の46キロなんです。

年末までに痩せてやる!


34歳女が、何人もの男を騙し、金を騙し取ってた事件。。。ブログでアレコレ嘘をつき、男達を殺す・・・

ホントに怖い(((( ;°Д°))))  騙される方も、判らなかったのかな~?と不思議に思う気持ちもあるけど・・・


やはり、どんな付き合いに置いても、の文字が出てきたら、先ずその付き合いは嘘だと思う方がいい・・

と私は思います! 会いもしない人を、ただブログだけで信用するなんて!ちょっと、考えが浅はか・・ですね。

要するに、金だけで繋がってるんだから。

そう思うと、人との付き合いは、ムズイです・・・( ̄_ ̄ i)


ところで、骨盤体操もそろそろ2ヶ月目をむかえます。

2ヶ月過ぎたら、サイズを測ってみよう!o(〃^▽^〃)o





一日たった3分もかかるか、かからない位の骨盤体操で、だいぶ下半身が引き締まった感が

あり、最近は鏡を見るのがちょっぴり楽しくなってきました(≡^∇^≡)

でも、まだまだやっと1ヶ月・・・(-"-;A 

大概、2ヶ月位で効果が出て来るそうなので、最低2ヶ月は続けて見ようっ~と!!

骨盤が矯正されると、不思議と足を組まなくなるんですよー!

ぜひ、お薦めです(‐^▽^‐)




野球の楽天が優勝するかな~?余り興味ないけど、野村さんが引退する?というので

最後に「華」を持たせたい(*^▽^*)







南国鹿児島も、ひんやりした朝になりました・・・(・_・;)


寒いのが大っ嫌いな私は、少し気が早いかな?と思いつつも・・ホットカーペットを出した!

手足の冷えが溜まんないんだよ~ショック!


骨盤体操を始めて、まだ18日目だけど、腹周りがかなりスッきりラブラブ

最低3ヶ月続けてみよう~っと!(*^▽^*)


ダイエットはやはり結果が出ないと続かないもんね~


あ~あ・・ヤベ!又連休が来る・・姑を連れての買い物だー( ̄_ ̄ i)


気晴らしに録画したプロレスでも、見っかアップ


最近は、真壁が良いよな~(●´ω`●)ゞ