買っちゃいました>_< merrellのゴアテックス、トレッキングシューズ。

買っちゃいました>_<  merrellのゴアテックス、トレッキングシューズ。
これでだいたい富士山登頂準備完了‼

88さんのSimplogを見る

ようやく、筋肉痛が癒えてきたので、トレーニング再開しようかな⁈

ようやく、筋肉痛が癒えてきたので、トレーニング再開しようかな⁈
とりあえず、今からトレッキングシューズ買いに行こう。

88さんのSimplogを見る

昨夜は、アンクルウエイトを5kgに増やしてウォーキングしてみました。すると、足首のくるぶし周り…

昨夜は、アンクルウエイトを5kgに増やしてウォーキングしてみました。すると、足首のくるぶし周りが靴擦れの様な感じになってしまった…>_<

88さんのSimplogを見る

花は、良いですねー(^^)

花は、良いですねー(^^)
ステレオ写真載せました。
今週と先週は、似てますね。(°_°)

88さんのSimplogを見る

今日は、マンションの階段14階建て高低差35mを、昇降35本やりました。ＧＰＳ使えません。

今日は、マンションの階段14階建て高低差35mを、昇降35本やりました。ＧＰＳ使えません。
35×35=1225mの高低差で、丹沢の塔の岳と、同じ位の標高差である。最初15本はアンクルウエイトつけてやり、残り20本は、靴擦れの様に痛くなり外しました。およそ1000kcalの消費です。富士山登山の為のトレーニングです。

88さんのSimplogを見る

膝がまだ痛いので、アングルウエイト着けて1時間ウォーキングしましたよ。

膝がまだ痛いので、アングルウエイト着けて1時間ウォーキングしましたよ。

88さんのSimplogを見る

天気が良いのに、膝が痛くて走れない(~_~;)

天気が良いのに、膝が痛くて走れない(~_~;)

88さんのSimplogを見る

昨夜は、任侠ヘルパーにハマリ、寝ないで一話から最終話まで一気に観賞し、激しい睡魔に襲われ、幻覚…

昨夜は、任侠ヘルパーにハマリ、寝ないで一話から最終話まで一気に観賞し、激しい睡魔に襲われ、幻覚みたいなのを観ます。

88さんのSimplogを見る

晴れていれば綺麗な満月だったのに…

晴れていれば綺麗な満月だったのに…
アプリからアップしました。
(^.^)

88さんのSimplogを見る

癒されますね。^_^ 花は…

癒されますね。^_^  花は…
ステレオ写真です。

88さんのSimplogを見る