喪中のため年賀状を準備せずにいたら、
お知らせしていなかった友人からも年賀状が届き、
ありがとうと連絡をいれました。

昨年は七五三撮影をしたから
お披露目を兼ねて年賀状つくりたい気持ちもあったけど
祖父が急逝したのです涙



さて年末年始は
特に予定もないのに
ばたばたとしていて、

スイーツを、普段ほどは食べず
授乳にいい方向に影響したのか
娘の口周りの赤みがすこし引きましたラブ

年始の休みも終わり
またスイーツ休憩を再開しましたが
いまのところ
控えめにできています。


今年の目標は、
四角オレンジ手抜き!
(バイリンガル家庭のYouTubeにはまってるんですが、朝食やランチが簡単にセルフでサンドイッチとか。真似したいなと)
四角オレンジ筋トレ!
今年はスカートを素足で履きたくて。なんとなく。もちもちぷるぷるの足から、すこしは筋肉質なふくらはぎに🦵なりたいです。
トランポリンがあるので飛んだり、
YouTubeで探して筋トレしたいです。
四角オレンジ外出!
あそび場(予約制のところ)や、公園など
子供のために外にでます。
あそび場は、下の子がまだなんでも舐めるので心配だけど、、、
まぁなんとかなるでしょう!
四角オレンジ自分がやりたいことを先延ばししない。
四角オレンジ自分の気持ちに素直になる。
四角オレンジやすむ。いそいそしない。カッカしない。笑


目標だらけ!

上の子が春から幼稚園年少になるので
手抜きして、
毎日べったりを満喫しますお願い


ことしも残すところあと一日。

昨夜から急に思いたち
11ヶ月の娘の夜間断乳を開始し
4じ起きでいま5時。。

珍しくひとり時間(足元には一人遊びする娘)
なので、少し記録照れ


今年は、
娘が生まれてアッという間に過ぎ去りました。
中盤は夜泣きも酷く離乳食食べないし
夫婦ともに疲弊していて、喧嘩もひさびさにし、もう、、、何していたか記憶にないほど笑い泣き

育児をのんびり楽しみたいのに、、、

家にいるといろいろ気になって
マルチタスクになってしまい
自分を追い込んでしまうからなんですがてへぺろ

まだヨチヨチあかちゃんである娘に、息子が
ちょっかい出すことが多く
おもちゃを貸してあげなかったり
ドアや和室のふすまを閉めたり危ないシーンが多くて
息子を怒ることが多い一年でした。
感情に任せて怒ることも多かったです。。ショボーン
こういうとき、その場から離れて気分をかえるべし!みたいに書かれている育児アドバイスが多いですが、、
あかちゃん連れて、別室にいくと
上の子寂しがらないかな、、
怒鳴り続けて暴れる(笑)よりマシなのか。


いまでも忙しいなぁーーと毎日思いますが
そのおかげで年末大掃除!とか言うほど
することももう殆どないし、

そんな中でも、幸せだなぁと毎日思うし

子供たちと夫に感謝。
(ま、夫には
言葉遣いとかすぐ怒るところとかすっごい嫌で
気にしてところたっくさん有るんですけどね、、、、お互いさまということでゲロー)



ことし後半は、子供が毎月交互に風邪をひき
ちょっとしんどかったから

来年は外遊びを増やして
免疫力あげていきたいなと
思います! 

反省点は、、
公園に行かなかったこと。
コロナもありますが家にこもりきりだったので。。乳飲み子もいるし、あそび場や公園すら行けず、動きたい盛りの息子には申し訳なかったなと。
私自身、ひとに自分から話しかけるのが得意じゃなくてチュー
でも、言い訳ばっかりやめよう!息子のためなら出来るわ!と考えを改めました。
(息子、実はいま住んでいる周辺に友達がいなくて、、これからは公園に連れ出してあげようと思ったのもそれが理由です。来年に幼稚園あがれば自然とできるだろうと私はのんびりしているだけなんですが照れ)



記録として
娘は10ヶ月から伝い歩きや
ベッド、ソファの上り下りが上手になり
ひとりで立ち上がったり
二歩ほど歩く様子がみられました。
上の子がそばにいるからか刺激されて成長がはやいですー
嬉しいけど、もっとゆっくりでいいのに照れ


とにかく、
子供はふたりともかわいい。
10月に三才になったお兄ちゃんは
もうあかちゃんがえりが加速してます。
謎のあかちゃん言葉、
ハイハイ移動
着替えなどなんでもつかまり立ちしながら
自分でごはん食べない
着替えやお風呂嫌がったり
だっこ要求多いし
、、、って、3歳なら普通?
夫がキツく(汗)しつけているので
シーンによっては相変わらず聞き分け良いです。
トイトレはゆるく。
トイレに行こうと誘えばいくし
行こうと自ら言ってくることも。
授乳中は連れていけないことがあるので
オムツしたままですてへぺろ

11ヶ月になったばかりの娘はまだ
離乳食。
手掴み食べはほとんどさせていないので
そろそろやらないとなぁ。
しかしふだん三食上の子抱っこでたべさせて
下の子も様子見るってのは
大変だーーーガーン

この大変さもいまだけと思って
たのしんで、
出来るところに目を向けてあげて、、


では
目がシパシパしてきたので
この辺で照れ
視力良いのが自慢だったのに、今回の産後はそうもいかなくなってきましたアセアセ


みなさま、よいお年をお迎えください!キラキラ

さいきんスイーツ中毒です。

おもえば、20代の頃から。

スイーツを絶っていたのは
長男妊娠期間中に好みが変わってたべられなくなっていたときと、
その産後数ヶ月間のみです。(母乳のためと、控えてみました)
しばらく絶っていたらふしぎなもので
久しぶりに食べた瞬間はおいしいとおもえなかったんですが、
頂き物があったりして消費のためにたべていくうちに慣れてガーン
また食べ始めて

そうすると、やめられなくなって
チョコレートは100g入りのもの
ぺろりです。
砂糖中毒です笑い泣き
そこからさらに、好物のバウムクーヘンいくつかと、クッキー🍪
チョコパウンドケーキや、
日によってはあられやおかきなど渋いもの
回転焼きやどら焼き、まんじゅう系など和菓子にも手を出します。

今夜は、
チーズ味のポテトチップを完食し、
さらに105gのビッグサイズの
しあわせ濃厚バター味のポテトチップを半分あけたところです。
離乳食あげながら、子供にごはんあーんしながらつまみだすと止まりません。。
ちなみに、午前はバウムクーヘン4つ、
クッキーいくつかと、
冬の口どけポッキー二袋(大好物ラブ)
あられをたべました。



じつは今年も、
0歳娘の肌荒れのために1ヶ月ほどチョコやポテチを断ってみたことがあります。
するとたしかに、娘の肌もきれいになったんです。なのに、
スイーツとお菓子を再会してしまい、
すると、一口たべたらいつもやめられなくて、、
たべすぎてしまい
あわせてムスメの肌荒れも戻りました。
ガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーン

体重も、産前まで戻らないまま
リバウンドえーん
この中毒はどうしたらやめられるんだろう。。
適度に、というのがわたしの場合難しいのです。


お菓子食べずに、その時間を使って子供を公園に連れ出してあげなくちゃなぁ。。

3歳2ヶ月の息子は絶賛あまのじゃく。
ママと居るときは、
なんでも「パパとやりたい!」ばっかり。
じゃあ、パパがやろうか?というと今度は
「ママがいいーー!」とてへぺろ
普段からこうなんだけど、パパがこれをされると大人気なく拗ねてますポーン

ママのことすき?と、きくと
「パパと いもうとだけ好き!」と、ママはスルーてへぺろ

おやつ食べていて、
おいしいねーと私がいうと、
「ぼくだけ おいしいー!」「ぼくと パパと いもうとだけ おいしい!!」とてへぺろママは???ガーン

でも、急に
「ママすきだよ」といって
だれも見ていないところでキスしてきたりします。


わがままandあまのじゃく。
三歳児の愛の示し方。


......




朝起きてからのルーティンがしんどすぎて、
というかそこからの一日が長く感じてしんどいこの頃です。
まず授乳終えて、
洗顔、軽く保湿、歯磨き、トイレ笑
お湯沸かして白湯一気飲みして
離乳食、幼児食、おとなごはん準備。
飲み物、食べ物それぞれ違うのが辛い、、
自身はキッチンで、もしくは同時に。味わうとかないです、、

離乳食、椅子から立つので途中から
下におろして追いかけ回してあげています。
結局ほとんど食べないえーん
デジャブ。。
三歳児はひざのうえで、アーンしてあげないと
食べないあかちゃんがえり。。
自分で食べてくれたら他のこと出来るのに!とぷんぷん怒りながら食器片付け。
おつぎは子供たちのおむつ交換、着替え。
0歳は暴れる動き回る、3歳はいやがる。
洗濯機まわして食器洗って
また授乳して、、
つぎはお昼の準備か、、と白目剥きそうになっていたら0歳が眠くなりだしてぐずる。結局、3歳がうるさくて0歳はほとんどうまく眠れず。午後もこんな調子。
合間にクッキー、バウムクーヘン、ケーキなど 大好きなスイーツを口に詰め込んでガソリン注入チュー(リバウンドがびっくり)
いれたてコーヒーはすぐに飲めなくてだいたい冷めている。。

充実しているといえばそうだけど、
ほんと疲れる。。
きっとあっという間に成長するし
息子をみていて、それは分かってるはずなのに、
もうこのつらさが永遠に感じて
平日乗り切るのでいっぱいいっぱい。
世の皆さんのタイムスケジュールどうなってるんだろ?
わたしは子供を公園につれだす余裕がないです。。
三歳男児だし外を駆け回らせてあげたいんだけど、、、
そうなると、昼食、夕食がないがしろになるし、
風呂掃除やキッチン掃除、、、する時間ないえーん
えーーーと、、、
だから街中のママさんみんなスレンダーなんだろうか。(おやつ食べずに子供の相手してるんだろうな、、)


週末は夫がいるからまだ気持ちに余裕があるんだけど、それでも思うようにいかないことが多くてしんどいなぁと思ってしまう。
上の子とでかけたいから赤ちゃんと留守番しててほしいのに、自分もよかれと思っているのか付いてくる!と言って聞かなかったり。


一番疲れるのは親戚付き合い。
義理家族はよかれと思って押しつけてくるから、それを遠慮するのが本当に疲れる。
昨年に話し合いをして以来、夫も気を使ってくれるけど、
義理家族の家へ行くと、いろんなものが出てきてたくさん子供に食べさせる。子供はまんぷくをわからないから好きなものをやめられない。義母はいいのよいいのよ!とドンドン渡す。
なんなら、0歳にも勧め出す。いろいろアレルギーだから警戒してると何度も言ってるのになんなんだムキー少しあげてみていけそうなら、また限度をしらない。大量に出してきてすすめる。さすがに疲れた。。。
今度は量多いですとちゃんと言って、お皿出してもらってこの量だけにしますと断ろ。

昨夜もたべすぎて、息子は夕飯全く食べなかった。高級肉のすきやきだったのに。。そして21時頃に食べるといいだし、夫に怒られてたべずに寝室へ。かわいそうに。


夫は、
わたしに気を使ってくれます。

子供の相手や子育て家事も最近すすんでやってくれるのは、
育児家事はべつにやりたいからやるのではなく、
わたしのためにやるんだそうです。

これも夫なりの愛の示し方なんだなと思います。
最近は仕事忙しいなかでも
できることを彼なりに頑張ってくれていて
ありがたいですね。。
夕飯も手抜きでいいとか
買ったものでいいと言ってくれるんですが

手を抜くところもなかなか難しいです。。

七ヶ月直前に判明した娘のアレルギー。


進捗としては


大豆はとうふのみ、5gから始めたところで
いまのところok
このまましばらく行ってから
すこーしずつ、1gから増やしていく予定。
豆乳はしばらくはあげないか、
あげても小さじ1/2以下とかから。


卵黄は大丈夫なので
いまは1/5くらい食べます。
週4回。
ちかぢか
卵黄半分は食べられるように練習させたいです。

卵白は、米粒サイズから。
これも大丈夫そうで、
このまま、この量をしばらく続行。

乳製品は、
先日の負荷試験で
牛乳1ccがアウト(陽性)だったのでガーン
基本的に除去。
しかし、
しまじろうボーロから週4回練習していて、
いまは六粒食べられます!
つぎに、
フジパンから出ている本仕込という食パン6枚切りのものを乳製品の練習に使う予定で
本日買ってきましたー!
乳製品単体よりも何かに入っているものの方がいいそうです。
こちらの商品、
ショートニングなどの添加物が使用されていて、
あんまりあげたくないんですがてへぺろ
医師の指導のもとなので、、、
こちらを使っていきます。


先生からは、
途切れず食べ続けることが大事と言われていて
練習する食品は
週4くらいと言われているんですが、、
記録ノート見て
たまーに、あ!そろそろあげないと!
と、焦ることがびっくり
ゆるっと楽しんで行きたいんですが
もっと慎重にならないといけないですね。
アレルギー攻略といいますか、
食べられる量が増えていかれるよう
娘とがんばりたいですグー


いまさらですが、、、

ライオンコーヒーにはまってますしし座

フレーバーコーヒーと言いますか。
このバニラだったりキャラメルだったり
甘く芳醇な香りで照れ
チョコやお菓子がなくとも
これだけで、
すごく満たされます。


いつもならお供に
ひたすらスイーツ系が止まらなかったんですが

これで少しは健康的かな?

これまでは澤井珈琲さんのデカフェに
数年まえからお世話になっていました。

デカフェにする製法が信頼できたのと

他メーカーのデカフェと比べて
香りが良いと個人的に思っていたから照れ





いまも授乳中なので
ライオンコーヒーのデカフェはもちろん、
カフェインありも
日に1.2杯までならミルク多めで楽しんでますラブ



5月から週数回は
家で運動、筋トレを
30.40分ほどするようになり
体重がやっと戻ったんですが


"食欲の秋"のためか
体重がまた増えてきていて、、、
ご飯のお代わりがやめられず

しかも、
アイスやスイーツはもちろんですが

おかき、あられ、芋けんぴ等
渋いものにもハマっていますびっくり
もうすぐ3歳になる息子と
一緒に食べます笑。


このフレーバーコーヒーで
健康的に歯止めを
かけたいと思います!


近頃はめっきり朝晩は涼しくなりましたね。。
年末に向かっている感覚。
そろそろ生理も戻ってくるのか?
日中の眠気も凄いですキョロキョロ


娘は七ヶ月とすこし。
体重は6.5キロと細めのためか
身軽のようで、

つかまり立ちから、今はもう
伝い歩きが上手に。。
はやいよー!
ズリバイで段差もらくらく超えていき
トランポリンにも勝手によじ登り
よく落下してるんですがガーン
ハイハイをすっとばしてますキョロキョロ
腰はまだ完全に座ってません。
すこしまだ前に傾斜します爆笑



上の子は、この頃はズリバイのみで
まだつかまり立ちしてなかったような??
そのあと
ハイハイ、お座り、つかまり立ち、伝い歩き、、という王道?コースだったから
一人一人やはり違うんだなーと
思わされました!

娘は、
離乳食に関しては、アレルギーが多く
そんなに進んでませんが、、
たくさん食べる方でもないです。
タイミング間違えると結構残したりびっくり

夜は相変わらずなかなか寝ないし
昼寝も短く、今日は午前に30分を一度、
午後はなし。びっくり
寝たのはさきほど、23時を回ってから、、、
あとは、
夫がおんぶで夕方少し寝かせていたのと、授乳のたびウトウトしていました。
もうここ数ヶ月以上は
なかなか寝ないし眠りが浅いし、、、
大丈夫なのかしら。

夜間は二回ほど起きるので、
そのたびに授乳して寝落ちさせてますが
たまに寝ないときがあり
それが5:30〜6時以降だったらもう諦めて
そのまま一緒に起きて
朝をスタートさせます。



上の子のあかちゃんがえりは、
よだれかけを付けたがったり
娘の離乳食用の椅子に無理やり座ったり
食事は抱っこand親が食べさせないと
完食しなかったり、、
娘がつかまり立ちしてたら手を外し転倒させたり、
上に乗っかったり、、
もう、書ききれないですゲロー
娘はある程度の高さまでよじ登るので
落下が怖くて目を離せないし
息子が娘にパンチキックなどもするし
なかなか日中は気が休まらないですチーン


夜間授乳と夜泣きで寝不足がまだ続くし
上の子のあかちゃんがえりが酷いし
なかなか辛いですが
離乳食をたまにレトルトにしたり
適度に手を抜いてます。。


もともとキャパが狭いのか
余裕なくなることも多々ありますが

かわいい息子と娘を見ていると
ふと、
これは現実なのか???と
不思議に思うことがいまだにあります。


こんなかわいい子供たちがいるなんて、、夢じゃないのか?!とデレデレ
親バカです。

息子は最近は、
〇〇してくれて有難う!と
よく言います照れかわいぃー


親バカはこの辺にして、、

おやすみなさい!


第二子。
生後半年とちょっとヒヨコ

先週に救急で受けたアレルギー検査の結果を聞いてきまして、、

今後一ヶ月の方針を決め
今回は救急の先生にそのまま診てもらったのですが、

次回はアレルギー専門医にかかることになりました。


アレルギー数値が一番高いのは乳。

次に卵白と大豆でしたガーン


卵黄のみ耳かきひとさじを
週三回、午前中にあげていきましょう!
とのこと。

乳製品は完全に除去。

大豆製品は
すこしずつあげてみましょう?と
曖昧な感じ。


なんでアレルギー出たんだろう、、


家系的には
そんなにアレルギーでなさそうなんだけど、、

夫と義父が甲殻類アレルギーなので
もしかしたらこっちも
検査項目にはなかったけどアレルギーかもタラー


あした早速
固茹でたまごの卵黄すこーしあげてみようかな。。

乳製品は完全に除去するけれど

しまじろうのたまごボーロひとつとかからあげてみて、と言われました。
なんでも、乳の含有量が少ないらしく
ここから始めてみて!と。

まだガリガリ噛めないから
砕いて水で溶かしてあげてみようかなー。
ボーロって結構甘いのに
もうあげちゃっていいのね!?ということに
驚いたり。


またこれからの結果を、記録として残します!