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Personal Trainer YUZU (THE GYM)のぶろぐ

健康に関わらず好きなことを書いています。

at easeセミナー。

細かい所まで。
発育過程に基づいて。

勉強になりました!

明日から更にパワーアップ!
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半年前に買って、また新たに読み直してる本。

この本を読んで即行動!
この前は特攻隊の基地、知覧に行ったなー。

今回はこの本を読んで沖縄のおかんのお線香をあげた。
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どちらも行動してなかったら後悔かモヤモヤしてた事。
死んだ時後悔する一つの事。
やってよかった!!

今死んだら後悔すること、たくさんあるなー!
やりたい事、誰に何を言われてもやろう!


皆さんはやっとかないと後悔することないですか?
METSコンプレッションウェア契約ライダーになりました。

元々先輩から勧められ、レッスン、トレーニングでかなりの効果を感じ愛用していたので嬉しい契約です。

・運動時の無駄な振動を防ぎパフォーマンスアップをもたらす。
・トレーニング後の血液循環の改善によるリカバリー効果
・極細繊維を使用。優れた吸汗速乾性と通気性。さらにUPF50+の紫外線カット。

また色々発信していきたいと思います!
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