新しい年になって
今年のテーマを書き残そうと思っているうちに
もう２月がすぐそこになってました
わたしの今年のテーマは
『自分を体験する』
今年はね
頭であれこれ考えすぎるよりも
もっとふわっと
『今』の感覚に素直に従ってみたり
『今』の感情を味わってみたり
『今』のタイミングにやってくることを素直に受け容れてみたり
そういう『自分』っていうものを
体験してみたいなーっと思ったのが
1年のはじまりの日に思ったのです。
自分を体験する
ここにフォーカスして
日々ゆる〜く、楽し〜く過ごしまーす
去年のテーマはいくつかあったけど
そのはじまりは、『解放する』
にフォーカスした年。
そこにフォーカスしはじめた直後
妊娠発覚と悪阻の日々、
そして出産と、
あれよあれよと変化の年でした
妊娠発覚してからは
体がずっとしんどくて
日々過ごすことだけで精一杯で
他にテーマにしたいと思ってたことは
考える余裕もなかったけど
『解放する』
それだけは日々意識できたことで
妊娠期間中の体のしんどさはありながらも
心はブレず幸せを感じながら
過ごせたんじゃないかなーと思ってます
今年は
『自分を体験する』
そんな1年の、はじまりはじまり〜