デブエットなう〜挫折〜 -6ページ目

デブエットなう〜挫折〜

主に食生活についてのブログ。
緩やかに体重を増やすのが目的(でした)
過食行為が散見されるようになった為、暴飲暴食をしないようになるまで増量は一時中断しています

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かぼちゃの煮物111.7kcal
さやいんげんの豚肉巻き87kcal
きんぴらごぼう 22.5kcal
ごはん115kcal
サラダ40kcal
お味噌汁33kcal

合計 409.2kcal

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お味噌汁はインスタント。

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きんぴらごぼうとかぼちゃの煮物は作り置きして冷凍してたやつです。かぼちゃ、水分飛んでてパッサパサだったパッサパサ

さやいんげんのやつは、うちの家庭でよくやるやつ。家庭によって巻くもの変わるよね
ごぼうとか、舞茸とか、エリンギとか。まあなんでも美味しいよね豚肉ちゃん優秀