げっと べたー

色んな人を見て
色んなことに気づく

自分のだめなところとか
いいところとか
人はどんな感情をもつかとか

そういうなかで自分が改められて

自分を変えていこうと思ったり

人の好意を無下にしない
気づかないといけない


思い込みを捨てて
否定する気持ちも捨てて

考えすぎないで
楽しむ気持ちと平静さ


苦しみはあるけど

満ち足りた 満ち溢れた日

なにか特別な出来事があったってわけじゃないけど


心にはとっても特別なことがあって

今日はいい日

道に迷っていたイギリス人の人たちとの今日限りの出会いも

美容院での会話も いつもより楽しかった

髪染めたよ
アッシュ
またアッシュだよ

やっぱりアッシュ好き!
あかるすぎずくらすぎず
うんうん

さっきまで頭痛すぎたんだけど
全然OK

さっき白い春ってドラマ見てたんだこど吉高由里子ちゃんはやっぱり可愛い きゅん

大橋のぞみちゃんも可愛い きゅん

夢の話

昨日の印象的な夢


コンクリートのビルに女の子二人と一緒

そしたらなんかきこえるかきこえないか位の音が鳴ってて
ひとりの子が危ないって言って
皆で地下に逃げたのね

壁から暗い色の液体？が染み出してた

最下階にきたらそこから外にでられないことがわかってきた道を急いで引き返した

走って外にでられて

後ろに他の逃げてきてる人もいて
その人たちをよびながら
おもいっきり走ってたのね

もう外にでたから安心してて
そこは草原のようなたんぼのような緑が広がっていて真っ青な空


裸足でまだ生えたばかりの緑を足の裏で感じながら走っていて

すんごい気持ち良かった

安心した次は感動に包まれてて
ついたところは木の簡素な門のような

そこに僧が何人かいて仏門なのがわかった

その前で拝んでるのか 瞑想のようなことをして そのとき目覚めた


瞑想状態でいきなり目覚めたのが不思議な感じ