皆さま こんばんは＆こんにちは♪
本日もご訪問下さいましてありがとうございます。
夜になっても風が強いです。。。
昨夜は台風が気になって 気になって。。。
夜、目を覚ましてはカーテンの隙間からベランダを覗いてみたり
HNKで台風の位置を確認したり。。。
お陰様でベランダには大きな被害はなくって
ホッとしています。
実は。。。
ここだけの話ですけど。。。
今、人生で一番太っているfuru*ruです。。。（←大袈裟！？）
何とかしないと！！！なんです。
今日は、
マンションのプールでアクアビクスのレッスンがあったので、
やったー！！とばかりに参加して来ました
furu*ru（一応は泳げますけど。。。）あまり得意ではありません
なので、
今まで一度もマンションのプールには行ったことがなかったんですよね。
どこにシャワーがあるの？とか
備品は何があるのかな？とか何にも知らないので
最初はキョロキョロしちゃって 挙動不審者みたいでしたよ
シャワールームにはボディーソープ、シャンプー、リンスと
一通りのものが揃っていました。
素晴らしい♪
プールで写真は撮れないので。。。
マンションのカタログから。。。
見難くってすみません
プールサイドのチェアにバスタオルとか置いている方を見て
そこに置いてもいいのね～とか
ウォーターサーバーはあそこにあるのね、とか。
みんなはじめてのことばかり。
結婚前には通っていたスポーツクラブで
アクアビクスをしたこともあったんですけど。。。
10年ちょっとぶりのアクアビクスです。
「はじめての方」って聞かれて、思わず手を挙げてしまいました～
お水の中で一生懸命手足を動かすこと1時間！
楽しかった～～～
でも、
定員30名だったのに 参加者はたったの7人！！
このレッスンずっと参加したいのに
このままじゃ打ち切りになっちゃう！！
やっと や～っとはじめて念願のアクアビクスのレッスンだったというのに！！
久しぶりに体を動かすとお腹が減りますね
主人の北海道土産のルタオのドゥーブル・フロマージュ
↑これ、大好きなんです。
1/4よりも大きめにカット。
それでも足りなくって、おせんべいも食べてしまいました～
いつもより食べちゃったけど、大丈夫でしょうか！？
「アクアビクスは血行がよくなりますよ」って先生がおしゃっていたけど
本当に今も手足の先までポカポカしています
ず～っと続けたら痩せられるでしょうね～
どうかずっとレッスンがありますように！！
そして痩せられますように！
それでは今日はこの辺で。。。
お読み下さいましてありがとうございました。
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明日も笑顔の1日になりますように。。。
ふる～るStyle
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