ライトワーカーAKIKOの「好きなことを仕事にする(^0^)/」・・・46
人生の一瞬一瞬は学びだとよくいうけれど、本当にそうなのだけど、そういわれることさえうるさく感じることもあります。
何回も何回もパターンを繰り返してしまうし、恐れや心配や寂しさは、次から次へと小さいものから大きいものまでやってくるし、
気づいたら胃や腰や頭が痛かったり、心臓がドキドキ、首が回らなかったりしています。
あぁ、「心が穏やかでありたい」と常に思うけれど、
それと同時にもう心の中で、恐れや心配、きっとこうなってしまう(ネガティブ)、私なんて・・・と毎瞬、毎瞬、長い事思い続けて(心の中で思い描いたり、唱えて)いたのなら、どんな小さなものだって大きなものになってしまいます。。。
色々な恐れや不安があって、それを目の当たりにしたり、思い出して、いままでの癖で、なかったふりをしたり、原因をあたかも他にあるかのように頭で処理しようとしたりして、逃げてしまいたくなることもあるけれど、
もう、そんなことが出来なくなっています。なぜなら、
自分のほんとうの姿であることを私自身が選んでいて、そして目の前にいる相手がそうであることを選んでいるから、
もっともっと幸せになることを、喜びを感じることを、選びはじめているから、
恐れという安定から抜け出そうとしているから、
そんな思いを持っていてももう役に立たないと気づいてしまったから!?・・・
学びというのは私次第。それは私にとってひとつの奇跡。学びたい時に学べるものだというのがまた面白いものです。
それは私には冒険であり、いつも右足から歩き出す私が、ちょっとしたチャレンジで左足から歩き出すようなもの。(あ、ぜひやってみてください^^歯磨きを利き手でないほうでやってみてもいいです。その日いちにちがちょっと新鮮です 笑)
心の中でストンと何か「分かった」という感覚が起こった瞬間、もうこの痛みを(こだわって)持ち続ける必要はないのだと気づいた瞬間、恐れが恐れではなくなった、そんな瞬間を体験する時、
もうその痛みは、恐れは、不安は、繰り返す必要はことはなくなっているのかもしれません。
どうしたら、この状況が変わるのかな?そう考える時、もう奇跡は始まっているのだと思うのです。
この一瞬一瞬は、「私の本質って何?」、「魂の目的って?」という問いへの答えの実践なのかもしれません。大きな意味では、「愛とは何か?」という問い。そしてその答えは無限にあり、そしてひとつかもしれません。
ふとその答えに触れるとき、私は言葉にはならない喜びを感じ、愛に包まれている感覚を取り戻します。
その感覚はどんなものにも置き換える事の出来ない真実そのものなのだと思うのです。
by ライトワーカーAKIKO
・・・お知らせ・・・
ライトワーカーAKIKOの「好きなことを仕事にする(^0^)/」・・・45
ライトワーカーAKIKOの「好きなことを仕事にする(^0^)/」・・・44
こんにちは。ライトワーカーAKIKOです。
クリスマス、いかがお過ごしでしたか?
たくさんの人がふと幸せを、喜びを感じることがありますように・・・と願いながら、今年はのんびり街をぶらぶら歩いたり、お仕事したり、瞑想したりしてました。
本屋さんのところで立ち止まり、「ハグタイム」という本をみつけて、手に取りました。
・・・だいじな ひとを
ぎゅっと だきしめよう。
きみにとって そのひとが
どんなに だいじか
つたわるように。・・・
なんだか、なんだか、ハートがほわっとあったかくなって、
うれしさがじわぁ~んっとひろがりました。
今年も残りわずか。
私の だいじな みんなを、 地球を、 木々を、 ぎゅっと 抱きしめたいな、と思います。
離れているひとには遠隔ぎゅっっ。
ありがとう。
ライトワーカーAKIKO
<本の紹介>
「ハグタイム」 あすなろ書房 パトリック・マクドネル
「おくりものはナンニモナイ」 あすなろ書房 パトリック・マグドネル