こんにちは、zinです
先日、私の住んでいる千葉県では
夕方、土砂降りの雨の後の
濃いダブルレインボーが
くっきりと見えました
方デイの子どもたちを（※放デイ：放課後等デイサービス）
自宅まで送っている
車中でしたので
お子様宅で駐車した際に
お母さまと一緒に
車中の子どもたちも
一緒にキレイな
虹を見ることが出来ました
過去一濃い虹だったかも
しれませんね
善きことが起こりますー
笑
今回は、私が施術をしています
アウイを使った内臓整体から
思うことの一部をご紹介します
アウイについては
公式HPを見てみてくださいね
毎日自分を整えるのに
使っているアウイという
エネルギーワーク
これに出会ってから
どんどん楽に
スムーズに物事が
進んでくれます
年に4回やってきます
土用の期間
夏は有名な「土用の丑の日」
なんていうのがあります
春夏秋冬と年４回
季節の変わり目にやってきます
ようするに
「季節が変わるから用心しなさい」
という期間なんですね
内臓整体では五行と
太陽の周期律をみますので
年８個の期間で割ります
春夏秋冬とその間の土用期間４つです
断食なんかもこの周期に合わせて
行うと効果的とも言われています
その中の１つ
今日から
春の土用
立夏までの約１８日間です
内臓で言うと脾
胃や脾臓系にトラブルが
起きやすいので用心して欲しいです
ごはんやみそ汁、漬物などを
摂るようにして
そして旬のキャベツを
食べると良いです
ただ
この土用期間は
「自己否定」や
「自己嫌悪感」が
強まる期間でもあります
カラダに負担がかかるような
生活習慣を意識的に
避けるようにして
ゆっくり入浴をして
早く入眠できる環境作りを
心掛けると良いでしょう
入眠前は副交感神経を
優位にさせるためにも
深い深い腹式呼吸を
するのも効果的ですね
内臓整体も効果抜群
私はセルフ施術をしていますが
睡眠スコアは高得点を
叩き出しますよ
気持ちよくてぐっすり
休めます
アウイのエネルギーは
「自己肯定感」を
爆上がりさせるのに
一役買いますし
こんな季節の変わり目や
日常使いができるので
様々な場面で活躍してくれます
以前までの私は
太陽周期や天体の動きに
どんだけ敏感か
っていうくらい影響を受けまくり
その都度体調悪くしていましたが
今は全く動じません
過去の経験から一応
心づもりはしておきますが
ほぼ変わらず平常運転で過ごせます
アウイは実にオモシロイ
頼りになるツールです
本来の自分は
想像以上に強いんです
気になる方
体感されたい方は
ぜひご連絡くださいませ
伝授も出来ますよー
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ここまで読んでいただき
ありがとうございました
ブログを見てくれたあなたに
幸せと美しい光が届きますように
また書きます
zin